Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec opierdzielania się. Czas na zmiany!


Przez ostatni miesiąc wiele się zmieniło. Waga stoi ale to nic wydaje mi się że przybrałam w ciele. Na dodatek nie raz poczułam się jak szmata. coraz częściej jestem obrażana przez to jak wyglądam. Dlatego od DZISIAJ mam tego po dziurki w nosie !! Nie wiem jak to zrobię ale muszę zmienić swoje życie. Matura zdrowe odżywianie i determinacja. I szacunek do siebie. Bardzo bym chciała aby ludzie nie obrażali mnie przez pryzmat mojej wagi . Co to do cholery jest!?
jak to mówi moja ciocia
SPOKOJNIE
PLANOWO
DAM RADĘ !!
A tak chcę wyglądać-znowu :(
  • Karotka21.karolina

    Karotka21.karolina

    9 marca 2011, 12:15

    Dasz radę!!!:)

  • SheIsEvil

    SheIsEvil

    16 lutego 2011, 07:09

    Bedziesz wygladala tylko musisz wreszcie powiedziec stop jedzeniu:)

  • Cailina

    Cailina

    15 lutego 2011, 22:11

    nie z Teneryfy przypadkiem?;-)

  • BigMe

    BigMe

    15 lutego 2011, 22:01

    Najważniejsze to zacznij dziś a nie jutro. Pij dużo wody niegazowanej i pilnuj się z kaloriami. Pamiętaj że pierwsze 5 dni jest najgorsze a później idzie już łatwiej. Dieta ŻP i dużo ruchu jest najlepsza:) Dasz radę;)

  • Spustronka

    Spustronka

    15 lutego 2011, 21:50

    trzymam kciuki. Też staram się jakoś sobie radzić. Raz jest gorzej, raz lepiej... ale tym razem się nie poddam. Mam już dość po prostu. Ps. Obrażają Cię? Tzn?

  • Spustronka

    Spustronka

    15 lutego 2011, 21:49

    trzymam kciuki. Też staram się jakoś sobie radzić. Raz jest gorzej, raz lepiej... ale tym razem się nie poddam. Mam już dość po prostu. Ps. Obrażają Cię? Tzn?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.