Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

Dziękuję Kasieńko za odpowiedź! 💋 

Kamyczek mi z serca spadł..:) Źle jest być otyłą, ale też przykro patrzeć na sytuacje, gdzie super wyglądające dziewczyny, czy dojrzałe kobiety, są gdzieś tam "rozczarowane sobą", bo waga nie pokazuje np. 50...

Udanej soboty wszystkim! :-)

Rozumiem Twoje podejście. Ja będę już zadowolona z siebie jak uda mi się wyjść z nadwagi, a jak osiągnę wagę poniżej 60 to będę skakać z radości. Nie fiksuje się że muszę koniecznie ważyć 50kg bo może się okazać że ważąc np 58kg będę mieć już swoją wymarzoną sylwetkę:) 

Widze że masz już wiele kilogramów za sobą, gratulacje! 

Bardzo zdrowe podejście!!! Trzyma(my) Kasiu kciuki za Twoje osiągnięcie i utrzymanie wagi komfortowej dla Twojego dobrego samopoczucia i zdrowia. Buziaczki!

Dziewczyny z wątku Pogromcy Słodyczy: weekend to często dodatkowe wyzwanie... Wytrwaj(my), kochane, a jeśli coś drobnego wpadnie, to spokojnie i do zobaczenia w poniedziałek..:)

i oczywiście wielkie dzięki za zwrócenie uwagi na moje, dotychczasowe osiągnięcia i gratulacje. Przyjmuję z wdzięcznością! :-) To negatywne osiągnięcie, to najwyższa waga w życiu (130), a pozytywne, to powolne wychodzenie z tego, oby bez jo-jo i zachowanie pewnej wciąż radości z całego procesu (który przy moim wieku 45 lat i odpukać świetnym zdrowiu) ma już trwać do końca tego wcielenia...;)

Agnieszko, Kasiu, bądźcie, jak u siebie i polecam rozejrzenie się po naszych wątkach pięknie opisanych i podlinkowanych przez naszą Przywódczynię..:) Można się przyłączać, można się rozmyślić i nikt nie będzie tu na Was krzywo patrzył. Mirin jest obecnie przepracowana i relaksuje się przy choince, ale ogólnie można na Nią liczyć w każdej tutejszej sprawie.

Polecam to miejsce! Tu się nawet milczy fajnie ;)

Krzyczą na mnie i słusznie, ale nie pochwalić się zrzuceniem gwiazdkowego balastu, to był by "grzech".. ;)

Buziaczki, uściski i trzymajmy się zdrowo, kochane! :*

Jam jest: Mandarynka (to info dla nowych koleżanek...)

:-)

Melduję, że dzień minął bardzo szybko, byłam też chwilę tam gdzie wskazuje zdjęcie :) Zaraz idę spać by nabrać sił na jutrzejszy dzień

Dotarłam do domu po pracy, myślałam że Was poczytam a tu cisza jak makiem zasiał. Jutro poniedziałek to może się ożywimy :)

Cześć Mirinko i Czytający. Ja podziwiam od wczoraj Twoje zdjęcie, ale przy rocznicy śmierci mojej matki, to ja się robię mniej rozgadana... Wczoraj o 22:00 poszłam wpisać sobie kolejny dzień bez słodyczy, ale dałam sobie "dyspensę": 40g gorzkiej czekolady.... Dziś liczę od nowa...:)

Mandarynko, powodzenia w liczeniu, pobij teraz swój tegoroczny rekord bezsłodyczowosci, trzymam kciuki! 

Smutna rocznica za Tobą, przytulam!

Dziękuję, kochana!

Mój dotychczasowy, tegoroczny rekord, to było chyba ze 3 tygodnie bez słodyczy. Tylko to było Twoje wyzwanie na wyzwaniach Vitalii, a nie wątek bezsłodyczowy. Czyli już wiem jak się to robi, ale czasem trzeba "leczniczo"...;) 

Dziewczynyyy, pamiętajcie kochane: im niżej 100 kg, tym trudniej zrzucić np. grudniową nadwyżkę, więc jakby coś: luzik. 

Fajnie się czyta i waszych małych i dużych sukcesach ja jakoś nie mam czym się pochwalić.Kupilam sobie stepper i powiem że po 10 minutach jestem bardziej spocona niż po 40 minutach na rowerku a nogi płoną 😀