Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

Lucynko miło cię widzieć ... szykuje się aktywna niedziela !
Ja w niedzielę zrobię już trening, tak mnie nosi, że może zacznę już w sobotę... od dziś za to wchodzę na orbiego, za dużo tego odpoczynku było, a wyzwanie orbitrekowe się samo nie zrobi !

Mirin brzmi smacznie to co jadłaś 😛...
Będę trzymać kciuki za Twoje festiwalowe występy.

Miłego dnia dla wszystkich 💋

Dzień dobry😃

Lucyna fajnie, że napisałaś, widziałam już ten plan CF, ciekawe czy treningi będą zapisane, bo ja raczej nie będe aktywnie uczestniczyć, chyba że mi się plany zmienią 🤔 Chcemy pojechać na stacjonarny finał WOSP, zobaczymy.

Mirin to już ten festiwal co masz śpiewać z chórem? Trzymam kciuki✊

Ironka bezpiecznej podróży do Warszawy.

Luise trzymam kciuki za Twój trening!✊✊

Magnolia, Mietusek co u Was?

Tak Francuzeczko,  to ten festiwal :)

Ubawiłam się

Mirin i ja się uśmiałam 🤪

Francuzeczko nawet nie wiesz jaką czuję moc... ale trzymaj kciuki, żeby mi nie przeszło... w razie czego zrobię trening takimi hantlami dla początkujących 😁

Widzę, że wszystkie ostro pracujemy i stąd cisza :)

Ja niebawem kończę i wyruszam. Mam nadzieję że jutro dobrze nam pójdzie a przez najbliższe dwa tygodnie solidnie odpocznę i nabiorę sił.

Hejka,

Trochę milczałam bo dużo się działo. Córka ząbkuje, prezentacje na uczelnie, okres mnie meczy dalej i jeszcze u męża w pracy lipa… 

Ale melduje, ze ćwiczenia były zgodnie z wyzwaniem ( 22 dni za mną) . Dzisiaj tez z rodzinką na spacer wyszliśmy i 15tys kroczków wydeptane 💪 trochę nas deszcze złapał ale i tak fajnie było 😎

Lecę spać bo muszę wcześnie wstać i jutro trochę mam do zrobienia 🤯

Miłego weekendu!!! 🌸

Hej!

Mirin powodzenia✊

Mietusek super, że w tym całym codziennym zamieszaniu znalazłaś czas dla siebie i kontynuujesz wyzwanie. Trzymam kciuki za rozwiązanie wszystkich spraw✊

U mnie dziś 19 dzień wyzwania, do tej pory wszystko idealnie, jutrzejszy dzień pod znakiem zapytania to może dziś sama sobie poszukam treningu tak na zaś a jak się jutro uda poćwiczyć to też będzie dobrze🙂

Korzystając z leniwego poranku ogarnęłam w końcu swój 5 tygodniowy odrost na paznokciach od razu lepiej to wygląda 😅 

Witajcie,

Było super. Zajęliśmy drugie miejsce w kategorii chórów kameralnych i bardzo, bardzo miło spędziliśmy razem czas.

Teraz dotarłam do rodziców i będę się feriować :)

Mirin czyli się mijamy 😀

Ja już jestem w swoim domku 

Jutro napiszę coś więcej.

Racja Magnolia :)

Dzien dzis dietetycznie dobry,  zrobilam blisko 12 tys kroków, pojeździłam na rowerku mamy 30 minut wiec suma sumarum jest ok.

Dobrej nocki!