Blog Vitalii

Jeszcze kilkanaście lat temu biegając po ulicach większości miast w Polsce wzbudzało się niemałą sensację wśród mijanych przechodniów. Dziś...

Węglowodany spalają tłuszcz – tak doczytałam się w jednym z tekstów z znanym portalu. Jak to możliwe? Przecież, aby chudnąć trzeba...

Zawsze podziwiałaś uczestników ,,Tańca z gwiazdami" - ich kreacje, ruchy, a przede wszystkim umiejętność nauczenia się w krótkim czasie...

Dwa nowe badania przedstawione na dorocznej konferencji Society for Nutrition Education and Behavior's (SNEB), mogą ułatwić rodzicom podawanie dzieciom...

Suplementy są przeznaczone do uzupełnienia składników, których może brakować w naszej diecie, jednak najnowsze badania stwierdzają, że dzieci...

Ostatnio jadłam u koleżanki pomarańczowe pomidory. Przyznam się, że nie spotkałam się nigdy z taką odmianą. Uważam, że jest on bardzo smaczny,...

Niejednokrotnie w amerykańskich filmach można znaleźć scenę, w której cała rodzina zajada się ze smakiem naleśnikami z syropem...

Deficyt witaminy D łączy się z pogorszeniem funkcjonowania płuc i coraz szybszym spadkiem ich czynności, co sugeruje, że wspomniany składnik pokarmowy...

Treningi cardio stanowią podstawowe narzędzie treningowe do walki ze zbędną tkanką tłuszczową. Nic tak efektywnie nie pozwala pozbyć się niechcianego...

Wiele kobiet zmaga się z problemem własnej wagi, czy też wyglądu. Wiele z nas chce wyglądać ładniej, chcemy być szczuplejsze. Chcemy podobać się...