Pamiętnik odchudzania użytkownika:
paulinusia20

kobieta, 37 lat, Poznań

165 cm, 117.90 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: CeL ScHUdNąĆ Do WaKaCjI JaK NaJwIeCeJ KiLoGrAmOw ... ;)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 lutego 2017 , Komentarze (33)

A WIĘC KOŃCZĘ Z VITALIĄ DLATEGO

ŻE ZOSTAŁAM PRZEZ VITALIJKI OBRAŻANA!!!

3 lutego 2017 , Komentarze (7)

A WIĘC POSTANOWIŁAM ŻE OD DZISIAJ 

ZACZNĘ SIĘ ODCHUDZAĆ WCZORAJ I PRZEDWCZORAJ

ODCHUDZANIE NIE WYPALIŁO NIESTETY

A WIĘC ZACZYNAM OD DZISIAJ :)

TO OD DZISIAJ PO RAZ SETNYZACZYNAM

ODCHUDZANIE...

BO KTO WALCZY JEST ZWYCIĘZCĄ!!!

MYŚLĘ ŻE TYM RAZEM SIĘ NIE PODDAM 

JESTEM NASTAWIONA POZYTYWNIE 

NA TE ODCHUDZANIE :)

ZARAZ UCIEKAM Z MAMĄ NA SPACEREK

A JAK WRÓCĘ TO POJADĘ SOBIE

ROWER STACJONARNYM :)

3 lutego 2017 , Skomentuj

A WIĘC POSTANOWIŁAM ŻE OD DZISIAJ 

ZACZNĘ SIĘ ODCHUDZAĆ WCZORAJ I PRZEDWCZORAJ

ODCHUDZANIE NIE WYPALIŁO NIESTETY

A WIĘC ZACZYNAM OD DZISIAJ :)

TO OD DZISIAJ PO RAZ SETNYZACZYNAM

ODCHUDZANIE...

BO KTO WALCZY JEST ZWYCIĘZCĄ!!!

MYŚLĘ ŻE TYM RAZEM SIĘ NIE PODDAM 

JESTEM NASTAWIONA POZYTYWNIE 

NA TE ODCHUDZANIE :)

ZARAZ UCIEKAM Z MAMĄ NA SPACEREK

A JAK WRÓCĘ TO POJADĘ SOBIE

ROWER STACJONARNYM :)

31 stycznia 2017 , Komentarze (9)

A WIĘC OD JUTRA STARTUJE Z ODCHUDZANIEM 

ALE TO JUŻ NIE BĘDZIE ŻE BOLI 

ODCHUDZAĆ BĘDĘ SIĘ OD JUTRA I KONIEC

CHCĘ W KOŃCU SCHUDNAC I TYLE 

BYĆ W KOŃCU SZCZUPLA NIE CHCE BYĆ

CAŁE ŻYCIE GRUBA...

MYŚLĘ ŻE JAK JUTRO WYSTARTUJE 

TO TYM RAZEM MI SIĘ UDA SCHUDNAC :)

JUTRO RANO SIĘ ZWAZĘ I USTAWIĘ 

WAGĘ NA PASKU WAGI...

PLANUJĘ OD JUTRA SPACERY ROWEREK

STACJONARNY I VIBROACTION :)

I CHCIAŁABYM SIĘ WAŻYC CO PONIEDZIAŁEK

30 stycznia 2017 , Komentarze (5)

A WIĘC OD DZISIAJ STARTUJE ZNÓW Z ODCHUDZANIEM!!!

ZACZYNAM ZNOWU WALKĘ NA NOWO...

A TO DLACZEGO ZE W SOBOTĘ MIAŁAM 30-ste URODZINKI 

I WCZORAJ RODZINA MI WYPRAWIALA I BYŁY

RALITASY DO JEDZENIA BYL TORT

23 stycznia 2017 , Komentarze (6)

A WIĘC PO WEEKENDZIE SIĘ ZWAZYLAM I 

WAGA POKAZAŁA TROCHĘ WIĘCEJ BO

                         117,2 KG

A WIĘC JEST O 20 DKG WIĘCEJ

ALE NIE DZIWIE SIĘ BO W SOBOTĘ I NIEDZIELĘ 

BYŁAM NA DNIU BABCI TAKŻE

TROCHĘ POD JADŁAM SLODKIEGO

ALE OD DZISIAJ ZNÓW STARTUJE NA

NOWO Z ODCHUDZANIEM BO JAK NIE

BĘDĘ PRÓBOWAĆ TO NIGDY MI SIE NIE UDA

TAKŻE OD DZISIAJ ZNÓW ZERO SLODKIEGO 

CHCĘ DO LATA CHODŹ COŚ SCHUDNĄĆ

NIE MA INNEJ OPCJI A MAM NA TO

PÓŁ ROKU AŻ JAK SIĘ SPREZE TO 

UDA MI SIĘ COŚ TAK SCHUDNAC :)

17 stycznia 2017 , Komentarze (11)

NIE WIEM CO SIĘ STAŁO ALE WAGA

ZAMIAST SPADAĆ LECIEĆ W DÓŁ TO 

JESZCZE ROSNIE... EHHH...

PRZECIEŻ OGRANICZAM SIĘ Z JEDZENIEM

WIĘC WAGA POWINNA CHODŹ TROSZKĘ SPADAĆ

NIE JEM PRZECIEŻ SLODKIEGO TYLKO W 

ŚWIETA I NIEDZIELĘ

BO WAGA DZISIAJ POKAZALA AŻ

                                 117,0 KG

15 stycznia 2017 , Komentarze (7)

A WIĘC MOJA WAGA OSTATNIO ZLE WAŻYŁA

POKAZYWAŁA ERROR CZYLI BŁĄD MIAŁA

JUZ SŁABE BATERIE I OSZUKIWALA 

OBEJMOWAŁA WAGE...

DZISIAJ SIĘ ZWAZYLAM A WAGA POKAZALA 

                                       116,1 KG

 PO ŚWIĘTACH MIAŁAM JUZ 118,9 KG

TAK ŻE WIELKA MASAKRA PO PROSTU :(

DZISIAJ NIEDZIELA I TO WŁAŚNIE DZISIAJ

MOGĘ POZWOLIĆ SOBIE A SLODKIE

CAŁY TYDZIEŃ NIE JADALAM NIC SLODKIEGO

TERAZ SIE ZWAZE JUTRO I BĘDĘ SIĘ

ZWAZE W PONIEDZIALEK I TYLKO W PONIEDZIALK I

BĘDĘ SIĘ WAŻYŁA...

13 stycznia 2017 , Komentarze (4)

A WIĘC KOLEJNY DZIEŃ NA DIETCE...

KOLEJNY DZIEŃ WALKI ZE ZBEDNYMI KILOGRAMAMI

NIE JEM WOGOLE SLODKIEGO A NA WADZE

NIE JEST NIC MNIEJ NIE WIEM TYLKO DLACZEGO

PRZECIEŻ OGRANICZAM SIĘ DOSYĆ MOCNO 

NIE WIEM DLACZEGO WAGA STOI W MIEJSCU 

ALE I TAK BĘDĘ WALCZYĆ...

NIE MAM ZAMIARU TYM RAZEM SIĘ PODDAĆ

TYM RAZEM MUSI MI SIĘ UDAC NIE MA INNEJ OPCJI 

TERAZ ZWAZE SIĘ W PONIEDZIAŁEK 

I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU :)

10 stycznia 2017 , Komentarze (5)

DZISIAJ 3-DZIEN NA DIETCE...

OSTATNIO MOCNO SIE OPIJALAM WODĄ

I WAGA BYŁA WYSOKA...

BO DZISIAJ RANO POKAZALA MNIEJ...

                       115,7 KG

WCZORAJ 2 RAZY W CIĄGU DNIA ĆWICZYLAM

I MASOWALAM SIĘ PASEM VIBROACTION :)

JEM MNIEJ I ZROWO :)

ZERO SLODKIEGO JUŻ OD NOWEGO ROKU

TYLKO BĘDĘ SOBIE POZWALAC COD

ZJEŚĆ SLODKIEGO W ŚWIETA I NIEDZIELĘ

A DZISIAJ IDĘ Z MAMĄ NA DLUGI SPACEREK 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.