Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KOLEJNY DZIEŃ NA DIECIE ;)


A WIĘC KOLEJNY DZIEŃ NA DIETCE...

KOLEJNY DZIEŃ WALKI ZE ZBEDNYMI KILOGRAMAMI

NIE JEM WOGOLE SLODKIEGO A NA WADZE

NIE JEST NIC MNIEJ NIE WIEM TYLKO DLACZEGO

PRZECIEŻ OGRANICZAM SIĘ DOSYĆ MOCNO 

NIE WIEM DLACZEGO WAGA STOI W MIEJSCU 

ALE I TAK BĘDĘ WALCZYĆ...

NIE MAM ZAMIARU TYM RAZEM SIĘ PODDAĆ

TYM RAZEM MUSI MI SIĘ UDAC NIE MA INNEJ OPCJI 

TERAZ ZWAZE SIĘ W PONIEDZIAŁEK 

I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU :)

  • PaniMarzycielka

    PaniMarzycielka

    13 stycznia 2017, 23:10

    Czasem waga stoi, ale nie wolno się poddawać... u mnie też niewielki w czasie rozpoczęcia "diety" niewielki spadek... ale nie wolno się demotywować :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    13 stycznia 2017, 20:17

    nie ma co się poddawać, waga w końcu ruszy ;D

  • roogirl

    roogirl

    13 stycznia 2017, 20:10

    A wyliczałaś swoje ppm i cpm i ile jesz dziennie kcal?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.