Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rejestracja na półmaraton w Amsterdamie dokonana
:))))


Stwierdziłam ,że nie ma na co czekać - przecież jestem zdecydowana :))) Zatem zarejestrowałam się już na półmaraton w Amsterdamie ,który odbędzie się 19 października 2014. Rzecz jasna nie mogę się już odczekać ,ale w zasadzie doczekać sie nie moge już od miesiąca kiedy znalazłam ten bieg. Impreza organizowana po raz 39 !!! A Warszawiacy się pieklą z powodu raptem 9 edycji Maratonu Warszawskiego (poprawka ,Maraton Warszawski będzie w tym roku juz po raz 36 ,to półmaraton był organizowany po raz 9 - bardzo przepraszam). 

W ogole taki półmaraton to jest najfajnieszy sposób szybkiego zwiedzenia miasta. Oczywście półmaraton warszawski nie był moja pierwszą wizytą w stolycy. Ale był pierwszą ,która mi się podobała i której nigdy nie zapomnę. Trasa super poprowadzona przez jak się okazało bardzo urokliwe centum miasta. Naprawdę byłam tą Warszawą oczarowana przez te 21 km. I nie mam cienia wątpliwości ,że tak samo zaczaruje mnie Amsterdam :))) Matko ,aż mam dreszcze! A jak już w temacie biegania to zarejestrowalam się na www.runguru.pl i ustaliłam plan treningowy. I właśnie w ramach tego planu mam dzis długie wybieganie. Już uprzedziłam męża ,że pierwsze swe kroki zaraz po pracy kieruję na trening - i tego sie tez nie mogę doczekać :)

  • lexi545

    lexi545

    2 czerwca 2014, 20:35

    zazdroszczę i trzymam kciuki, zeby poszło jak najlepiej;)

  • AtomowaKluska

    AtomowaKluska

    1 czerwca 2014, 14:59

    zazdroszczę tego Amsterdamu! ja póki co muszę się zadowalać polskimi biegami ;)

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    1 czerwca 2014, 09:40

    Wspaniale!

  • MonikaGien

    MonikaGien

    1 czerwca 2014, 05:52

    kochana jesteś niesamowita! :-))))) podziwiam, podziwiam Cię bardzo a co do Warszaway wcale nie jest ładna ;-) mnie nie zachwycała i ani troszkę nie żałuję tego że mieszkam teraz na wsi u męża, kocham wieś, pozdrawiam i życzę miłej niedzieli

    • Mileczna

      Mileczna

      1 czerwca 2014, 11:53

      bez wahania wymieniłabym każdą warszawę na domek na wsi - gratuluję :)))

  • MIPU91

    MIPU91

    1 czerwca 2014, 00:22

    szalejesz z tym bieganiem super:] i powodzenia zycze na kolejnych maraton

  • paula12398

    paula12398

    31 maja 2014, 17:02

    Wow! po raz kolejny Cię podziwiam! Gratuluję chęci i odwagi! ;)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    31 maja 2014, 17:02

    Powodzenia zatem!

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    31 maja 2014, 15:40

    fiu fiu! Super sprawa! Popatrzę na to runguru, dzięki :)

  • Berchen

    Berchen

    31 maja 2014, 11:25

    gratuluje ci zaciecia do biegania, powodzenia wkolejnych wyzwaniach.

  • takaja27

    takaja27

    31 maja 2014, 10:10

    Ale masz fajnie!!!! Ja polmaraton to chyba najwczesniej za rok, jesli nie bede w ciazy ;)

    • takaja27

      takaja27

      31 maja 2014, 23:46

      sie zobaczy :P

    • Mileczna

      Mileczna

      2 czerwca 2014, 07:40

      to ja trzymam kciuki za jedno i drugie :)

  • karioka97

    karioka97

    31 maja 2014, 09:41

    trochę mnie nie było ale widzę, że zapał nie mija :)

  • skrytka

    skrytka

    31 maja 2014, 08:57

    Fantastycznie! Życzę wielu sukcesów! Ja zdecydowałam się wziąć udział w pol maratonie ku pamięci 3 miesięcznej coreczki mojej dobrej kkolewzanki, która umarła niedawno. Założyła forum, włączyła się do fundacji dla szpitala dziecięcego. Pieniazko zebrane z datków,przekaże na pomoc dzieciaczkom:) szlachetny cel, który trzeba wspierać:)

    • Mileczna

      Mileczna

      2 czerwca 2014, 07:42

      masz rację - cel szlachetny ,jestem pewna ,że bieg Ci sie będzie podobał:)

  • maria83

    maria83

    31 maja 2014, 00:47

    Hej.jak przygotowywała s się do swojego pierwszego pół maratonu?

    • Mileczna

      Mileczna

      31 maja 2014, 13:20

      pierwszy półmaraton biegłam w marcu i było to po 11 miesiącach od momentu rozpoczęcia biegania od zera. Do samego półmaratonu przygotowywałam sie od stycznia. Biegałam początkowo 2 x w tygodniu (raz 6-8 km , raz 10 km). Mniej więcej 5 tyg przed troche intensywniej trenowałam i wplotłam dwa długie wybiegania po 16 km. Ale ten mój plan nie był najlepszy. Myslę ,że dobrze zrobisz jak skorzystaś z jakiegoś profesjonalnego planu. Polecam to www.runguru.pl myśle ,że może być pomocne i powodzenia!

  • Mafor

    Mafor

    30 maja 2014, 22:34

    Wow! Podziwiam!

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    30 maja 2014, 21:41

    19 październik, to urodziny mojego syna :):) buziaki sportsmenko :):)

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    30 maja 2014, 21:39

    Ale z ciebie ambitna kobietka:) jestem pod wrażeniem:) życzę powodzenia:)

  • ar1es1

    ar1es1

    30 maja 2014, 20:51

    Ja mogę pomarzyć o bieganiu. ..A Amsterdamu zazdroszczę:-)

  • Magnoliaa88

    Magnoliaa88

    30 maja 2014, 15:58

    I tu się mylisz- Maraton Warszawski będzie miał w tym roku (28 IX) już 36 edycję (9 edycję miał Półmaraton) więc nie jesteśmy wcale tak zacofani jak ci się zdaje :) Powodzenia w przygotowaniach, chętnie o nich poczytam, bo lubię Twój biegowy entuzjazm. Startu zazdroszczę- Amsterdam to piękne miasto, idealne do biegowego zwiedzania :)

    • Mileczna

      Mileczna

      31 maja 2014, 10:18

      O cholera! No to durna ja - bardzo dziękuję ,że mi to uświadomołaś no i...przepraszam Warszawo :)

  • holka

    holka

    30 maja 2014, 15:45

    No proszę...z Ciebie jest juz biegaczka "pełną gębą" :) Nie wiedziałam,że można połączyć te dwie rzeczy - bieganie i zwiedzanie miasta :) moim zdaniem przyjemne z pożytecznym a twoim pewnie przyjemne z przyjemnym :D

  • Justynak100885

    Justynak100885

    30 maja 2014, 15:25

    Super!!! ja na razie 10 robie ale mysle o polmaratonie jakims w następnym roku :D

    • Mileczna

      Mileczna

      31 maja 2014, 10:25

      dokładnie tak samo zaczynałam - bo to właściwa droga do... no chyba do sukcesu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.