Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Czuję, że nadchodzi okres. Wszystko mnie drażni i czuję się taka bleee. Czyżby przyszedł idealnie jak w zegarku? Byłoby ekstra!

Na czwartek zapisałam się do endokrynologa. Chcę sprawdzić dla pewności, że wszystko ze mną jest okey. A niestety zauważyłam od dłuższego czasu wzmożoną ilość włosków na brodzie. Mam nadzieje, że nie wyjdzie mi żadne PCOS czy inne shity. Liczę, że Pani doktor do której się zapisałam, podejdzie profesjonalnie do moich problemów. Fajnie byłoby dostać skierowanie na badania z krwi kilku czynników, by na pewno wszyystko wykluczyć.

Staram się dziś skrupulatnie wpisywać każdy posiłek do fitatu. Niby chwilę to tylko zajmuje ale już mnie to drażni. Zważ wszystko, szukaj tych produktów ( dzięki ci za opcje skanera kodów!)...ale nie rzucam tego. Może po tygodniu wyrobie przyzwyczajenie albo chociaż zorientuje się na nowo co ile ma kalorii ;)

  • Tetania

    Tetania

    24 marca 2025, 21:07

    Poddałam się, siedzę prawie codziennie z pęsetą i wyrywam... od liceum mi rosły pojedyncze, a teraz jest gorzej. Po Dostinexie miałam prolaktynę przez kilka miesięcy niską, ale nie zauważyłam poprawy z tymi włosami, dlatego podejrzewam że to z insulinooporności... Nie wiem, czy da się to wyleczyć. Chciałam spróbować kwas azelainowy (przeczytałam, że hamuje DHT) i kupiłam Acnerderm 15% ale jestem strasznym leniem i nie mogę się zmusić do smarowania... A przed okresem rosną jak wściekłe szybciej niż zwykle

  • Tetania

    Tetania

    24 marca 2025, 20:19

    Jak ja Cię rozumiem...ta sama faza cyklu i z tymi cholernymi włoskami też się zmagam... Żaden lekarz mi nie powiedział wprost od czego to, ale domyślam się że u mnie to albo insulinooporność albo za wysoka prolaktyna (raczej to pierwsze).

    • LunaVibe

      LunaVibe

      24 marca 2025, 20:52

      Jakoś walczysz z tym czy odpuscilaś? Pytam bo ja sama już nie mam pomysłu co i jak :(

  • rolniczka.na.diecie

    rolniczka.na.diecie

    24 marca 2025, 15:14

    zdrowia życzę ;)

    • LunaVibe

      LunaVibe

      24 marca 2025, 20:51

      Dzięki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.