Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pozytywnie ale śpiąco xD


Witam Was moje najukochańsze truskaweczki ;d

U mnie dzisiaj wzorowo jesli chodzi o ćwiczenia.. była i siłownia na której poszalałam spalając gróbo ponad 1000 kcal... i Tamilee na brzuch (Ps. musze się pochwalić wczoraj się ośmieliłam i wieczorem pobiegałam po dworze! ;d przyznam że to przyjemniejsze niż na siłowni...) no i na menu też nie narzekam dużo warzyw, rybka i takie tam.. chociaż może trochę za mało... no ale dzisiaj wypadła mi z rozkładu kolacja... dlaczego? emm... no bo miałam zabrać się za licencjat... no ale pomyslałam że skoro wstałam o 5 rano... i tak trochę jestem zmęczona po ćwiczeniach i nauce to zdrzemnę się z godzinę (było to koło 17...), tak też zrobiłam ... chociaż nie do końca.. bo generalnie obudził mnie dopiero telefon od narzyczonego dopytującego co się dzieje że mu nie odpisuję... xd Tak więc, po obadaniu że jest już 21.... pobiegłam się umyć i tak siedzę od tego czasu i skrobię licencjat...

A teraz coś co myślę że jest warte polecenia! Otóż od paru tygodni stosuję odżywki do włosów firmy biovax ... ja sobie kupiłam całe pudełka... ale zachęcam do spróbowania saszetek .. takich na jeden raz... widziałam dzisiaj ze są w Biedronce! Jedna kosztuje 1,99 zł... więc się opłaca na to jak rewelacyjnie działają... pierwszy raz w życiu nie wypadają mi włosy... chociaż wcześniej naprawdę wielu rzeczy próbowałam... i są takie mięciutkie, milutkie i ogólnie oh i ah xD

A oto moja ulubiona! :

  • completed

    completed

    12 maja 2014, 11:41

    O kurcze, a mi tak strasznie wypadają włosy podczas ich mycia. Byłam wczoraj w Biedronce, szkoda, że wcześniej nie przeczytałam Twojego wpisu :P Jutro polecę kupić ^^ Super ćwiczysz :) 1000 kcal, jesteś niezwyciężona! :D

  • 29karo92

    29karo92

    11 maja 2014, 13:59

    I jak bieganie?:) Daje jakies efekty? :)

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      11 maja 2014, 18:08

      o tak ;D zauważyłam że własnie jak biegam to najszybciej lecą kilogramy i cm ;D

  • kiki83

    kiki83

    9 maja 2014, 16:54

    O, polece mamie te odzywki :)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    9 maja 2014, 15:20

    poszukam w biedrze tej odzywki, zacheciłas mnie ;)

  • Mirajanee

    Mirajanee

    9 maja 2014, 15:20

    Kiedyś poznałam dobre działanie Waxu, aczkolwiek sama nie stosowałam, a kupiłam lubemu, który miał problemy z włosami po wyjściu ze szpitala. Później jednak wyparł go szampon Dermena, jedwab do włosów, picie pokrzywy i wcierka Jantar. Efekty niesamowite i u mnie i u niego.

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 16:42

      widzę że tu cały salon fryzjerski poszedł w obroty ;D ja jakoś do jedwabiu nie mogę się przekonać.. miałam już parę razy ale jakoś efektów nie widzę...

    • Mirajanee

      Mirajanee

      9 maja 2014, 16:56

      Najbardziej Ci polecam wcierkę Jantar. W aptece kosztuje ok. 10 złotych, opakowanie jest mało wygodne, ale starcza na ok. 2 miesiące. A efekty widziałam u siebie już po tygodniu. Włosy przestały wypadać mi pęczkami, stały się lśniące, miękkie, rosną zdrowo i szybko, a przede wszystkim się już tak nie rozdwajają. Polecam :) Jeśli masz ciemne włosy to polecam też domową płukankę kawową, która odświeża i dodaje ładnego ciemnego odcienia włosom, nie mówiąc już o super zapachu :)

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 18:06

      uu nienie wystarczająco mi pociemniały włoski... wolała bym w drugą stronę.. ale dziękuje kochana za rady ;*

  • Dora01s

    Dora01s

    9 maja 2014, 14:50

    Ja jakbym w dzień usnęła, to w nocy bym miała wieeeeelki kłopot z uśnięciem :/ mimo, że mam słabe ciśnienie i mogłabym pić kawę hektolitrami :P ale piję tylko po przebudzeniu, bo jakbym wypiła drugą to bym nie zasnęła ;/

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 16:37

      Ja generalnie nie sypiam w dzień... tylko taki wyjątek od reguły miałam... i musiałam być naprawdę zmęczona, bo jak zasnęłam po raz drugi-co mi przyszło z łatwością- to i tak spałam jak zabita xd

  • UlaSB

    UlaSB

    9 maja 2014, 10:31

    Ja staram się nie spać w dzień, bo jak później wstaję, to jestem taka do dupy, że aż przykro... ;) A i do pisania tej swojej cholernej pracy ciągle nie mogę się zmusić, tym bardziej, że w przyszłym tygodniu czeka mnie referat i czytanie całej masy chorwackich tekstów o językoznawstwie... Niby ciekawe, ale muszę to później przetłumaczyć na niemiecki i chyba tego etapu najbardziej nie cierpię ;) Buziaki!

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 16:33

      oh no właśnie to jest to... że jeszcze inne obowiązki są ;/ Też nie narzekam na ich brak... ale szczerze... to łatwiej mi zabrać się za ostry trening na siłowni niż za naukę na uczelnię xD

  • DoWeselaSieZagoi

    DoWeselaSieZagoi

    9 maja 2014, 10:09

    hahaha wszystko jest lepsze od pracy licencjackiej, szczególnie sen :) A co do masek, mnie w ogóle nie pomagały :(

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 16:30

      o tak... nawet jeszcze łatwiej niż zwykle mi wychodzi zabranie się za ćwiczenia, kiedy mam do wyboru pisanie pracy xD ale wczoraj wysmarowałam 2 i jakąś 1/5 strony xD jak na nie całe 3 h to nie będę narzekać xd.

  • angelisia69

    angelisia69

    9 maja 2014, 04:54

    Kiedys uzywalam do blond wlosow,i nawet dobra byla,ale teraz tylko olej kokosowy,ktory zdecydowanie bardziej polecam

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 08:14

      taki spożywczy olej ?

    • angelisia69

      angelisia69

      9 maja 2014, 08:45

      tak najzwyklejszy 100% kokosowy ;-) tylko trza podgrzac zeby sie rozpuscil,i wcieram zawsze na 1gdz.przed myciem

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 16:29

      jako nie znowu taki mały ale za to ciekawski eksperymentator, koniecznie muszę spróbować ;D

  • Vacaburra

    Vacaburra

    8 maja 2014, 23:59

    O to moze ja tez spróbuję, bo moje włosy tez potrzebuja pomocy.

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 08:19

      Zachęcam (oj będę musiała za te reklamy kasę iść pobierać hhahah xD co chwile coś... xd).. ja sobie kupiłam teraz wszystkie rodzaje do wypróbowania... wczoraj robiłam te niebieską z proteinami... i oh cudownie włoski pachna- o wyglądzie nie wspomnę ;D

  • agab2

    agab2

    8 maja 2014, 23:49

    ta odżywka jest super :)

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      8 maja 2014, 23:50

      widzę kolejna jej fanka! ;D

    • agab2

      agab2

      9 maja 2014, 00:08

      oj tak...naprawdę widzę efekty :) Być może to dieta + odżywka tak na nie wpłyneły ale już po pierwszym razie czułam różnicę :) Najefektywniej działa z recznikiem ciepłym na głowie ale kiedy przypaliłam ręcznik w mikrofali i zaprzestałam tego :)

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      9 maja 2014, 08:27

      oo a nigdy tego nie próbowałam.... ale chyba raczej nie wypróbuję ..za daleko mam do kuchni... a po drodze za zimno jak na przebierzkę z mokra głową... po za moim pokojem.. to w domu jest chłodno nawet latem... xd chyba że spróbuję jak wrócę na lato do rodziców... ;p hmm hmm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.