Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

No to znów dobiłam do 76 kg. To już 20 kilogramów, które chcę zrzucić z początkowych kilku, które chciałam zrzucić zakładając konto dekadę temu. Jem emocjonalnie, jem z nudów, jem by regulować emocje. Myślę, że jak to opanuję, reszta przyjdzie sama. Uprawiam sport, lubię być na świeżym powietrzu. Lubię jeść warzywa, nabiał i białe pieczywo. Moim problemem jest przede wszystkim ilość, a nie to, co jem.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 150735
Komentarzy: 5140
Założony: 26 marca 2022
Ostatni wpis: 10 kwietnia 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Babok.Kukurydz!anka

kobieta, 39 lat, Piernikowo

172 cm, 77.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 kwietnia 2025 , Komentarze (3)

Vlessenliker

Zagarkowe zdjęcie przedstawiało narzędzie, którym się wyskrobuje resztki keczupu, jogurtu, sosu z butelki lub słoika. 

Holendrzy słyną z bycia oszczędnymi. Oni nie rozmawiają o tym, ile za coś zapłacili, ale ile im się udało na tym oszczędzić. Sklepy takie jak op=op czy action to tutaj norma. Byle tanio, byle taniej. Ubierają się skromnie, choć jak się sprawdzi metki to tanio nie było, ale rzeczy dookoła? Mają być oszczędne. Nowe auto tylko jeśli naprawa starego lub użytkowanie jest za drogie. Inwestują w panele i pompy ciepła bo taniej. No i ta resztka sosu z butelki nie może się zmarnować, bo przecież sos kosztuje już 1.29!

8 kwietnia 2025 , Komentarze (8)


To wstawię zdjęcie tego cudu techniki, który obrazuje bardzo kulturę holenderską. Kto zgadnie czym jest dane narzędzie? Do czego służy? Dziewczyny mieszkające w Holandii i Belgii, czy macie to w domu? 

31 marca 2025 , Komentarze (16)


Dorwalam się do nowych igrzysk śmierci. Nie chciałam czekać aż będę znów w Polsce. 

26 marca 2025 , Komentarze (4)

Dziś wpis. 

https://traszkanarowerze.wordp...

N jjutro zaś mam chyba wpis - gówno wpadające w wentylator. 

23 marca 2025 , Komentarze (4)

Płot w ogrodzie wreszcie skończony. Trzeba było tylko przeczekać zimę z połową roboty skończoną!

https://traszkanarowerze.wordp...

21 marca 2025 , Komentarze (21)


Polecono mi ta dietę. Od poniedziałku się trzymam. Chętnie po dyskutuje i jakiś posiłkach, które mogłabym zaimplementować, bo ta książka ma dość cudaczne przepisy, a ja nie lubię gotować. Na razie robimy z mężem wersję easy going ale chciałabym jeść cos ciekawego na obiad, coś co można przygotować kilka dni do przodu, aby nie musieć wystawać w kuchni codziennie. Ja tego nie lubię a zmuszanie go jest niefajne. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.