Smacznego tym, którzy właśnie przy śniadanku. Pogoda słoneczna, ja troszkę z miną nietęgą, bo waga sobie kpi, znów poszła w górę, chyba przytyłam od patrzenia i wąchania tego chrustu co wczoraj piekłam
Kurcze coś mi oko drga, zaczyna mnie to irytować, przypuszczam że organizm domaga się dawki magnezu. A tu to co u mnie na talerzu z rana, do wieczora wrzucę całość dzisiejszego menu.
Śniadanie
2kromki razowe z serkiem i rzeżuchą+wędlina i pół pomidora
II Śniadanie
domowy jogurt naturalny+łyżka dżemu truskawkowego
Obiad
kawałek gotowanej piersi polane sosem czosnkowym z jogurtu nat.+pomidor i ogórek konserwowy
Podwieczorek
serek danio+garść orzechów włoskich
Kolacja
sałatka warstwowa z tuńczykiem, jajkiem, ogórkiem, cebulką i majonezem
+3.5l wody
Tu rzeżucha którą ostatnio wam pokazywałam przy sianiu, dziś już okazała do zrywania:)
A tu tak pięknie dziś słoneczko zagląda do salonu:)
Meg73
26 lutego 2014, 12:53Ja dzisiaj znowu zwyżka na wadze. Ale nie dołuje mnie to tylko motywuje do dalszego działania. Pozdrawiam :)
annajoanna3
26 lutego 2014, 12:34Anetko mi kiedys tez tak drgala powieka i dowiedzialam sie ze to potasu brakuje..:)
zdrowa.dieta
26 lutego 2014, 12:28ładny pokój, fajny kolor :))
Asiula.m1982
26 lutego 2014, 12:23U mnie z rana pochmurno a teraz pięknie świeci jak u Ciebie :))))) Pysznie u Ciebie :)))
Talusiowa
26 lutego 2014, 12:23Nas tak slonko pięknie nie powitało.. ukrywa się troszkę za chmurami , ale chyba i tak jest ładnie.. więc na spacerek się trzeba ruszyć... :)
martini244
26 lutego 2014, 11:34U mnie dzisiaj identycznie-pieknie i slonecznie a waga sie nie martw,bo jezeli robisz wszystko ok to zacznie spadac:):)
AnnaSpelniona
26 lutego 2014, 11:31niom ty to lubisz prace w ogrodzie hihi ja w tym temacie jestem wypalona hahah tzn warzywka hihi niestety dziecinstwo cale na działce hahaha ! i hakanie hih odbilo swoje pietno hhihi buziaki
PuszystaMamuska
26 lutego 2014, 10:30Masz cudowny kolor na scianie.... i ten dywan - rewelacja :) Pozdrawiam. Ps,. Oddawaj słonce...
Nicolaa1979
26 lutego 2014, 10:30ależ masz promiennie w tym salonie, a słoneczko rozpieszcza wciska się przez okna do środka;) widzę też lubisz storczyki jak i ja, bo ja mam na ich punkcie fisia, co pół roku dokupuję kolejne w rożnych kolorach:)
brzydula77
26 lutego 2014, 10:23Dzień dobry Nasz Promyczku :) Wagę chyba musimy opierdzielić co ona sobie wyobraża ma spadać a nie rosnąc. Niegrzeczna jakaś się robi.
MamaJowitki
26 lutego 2014, 10:12magnez i potas na drganie powieki, nazwy tabletek nie pamietam ale mozna kupic je bez recepty
Grubcia.Lola
26 lutego 2014, 09:47dzien dobry :-) i smacznego :-) u mnie mniej kolorowo bo tylko bulka i jogurt :-)
martiszonn
26 lutego 2014, 09:44Myszne śniadanko, ja też niedawno skończyłam jeść ;p ale chyba nie było aż tak zdrowo i kolorowo jak u Ciebie ;p
tdro13
26 lutego 2014, 09:43ja juz dawno o śniadaniu zapomniałam :-))
Rakietka
26 lutego 2014, 09:38Smacznego ;) Też zarzaz będę szamać :P
wokol-jedzenia
26 lutego 2014, 09:36mi wczoraj oko cały dzien chodziło ;P łyknęłam magnez, przegryzłam czekoladą i przestało;)
mafre
26 lutego 2014, 09:31zjedz czekoladę - ma dużo magnezu :))
andziaiw
26 lutego 2014, 09:26mniammm...u mnie jak zwykle owsianka z cynamonem:/
piteraaga
26 lutego 2014, 09:25Śniadanko wygląda pysznie. I te kiełki... Miłego dnia życzę