Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już nie pytają po co ja to robię :)))

Jestes bardzo pozytywna osobą ;-) zawsze Twoje wpisy poprawiają mi humor. A co do obrazka to też już miałam okazję przekonać się o jego prawdziwości :-D super uczucie teraz, ale wcześniej te kłody rzucane pod nogi nie były zbyt przyjemne. Grunt to, że dajemy radę mimo przeciwności ;-)

Masz świetną energię! Tak trzymaj! A zachwyt płci przeciwnej tylko nas dopinguje.

nie jest glupie sie cieszyc:) jak schudlam na studiach 12 kg i pytali gdzie moja druga polowa a facet od literatury zaczal mnie traktowac "bardziej" tez sie cieszylam. z tego ze sama sobie zrobilam dobrze.

Ty to jesteś tu najwspanialsza , ja mam dziś taki dołek z powodu @ bo cały dzień coś wpitalam ,że az mi niedobrze ale jak tylko Ciebie poczytam to jak światło w tunelu zaraz przychodzi myśl, że jutro bedzie lepiej. Gratuluje samozaparcia ja też tak chcę.

Swoim entuzjazmem i zapałem motywujesz mnie jeszcze bardziej. Wiem że jak innym się udaję to i mi się uda. Dzięki...

i ja sie ciesze,że nigdy nie odpusciłas!:)

Moje gratulację! Ty jesteś najlepszym przykładem tego, że wytrwałość i cierpliwość (czego nam niestety bardzo brakuje) są najważniejsze w odchudzaniu! Tak 3maj!

ktos ci tu insanity poleca widze. popieram. dwie dziewczyny u mnie to robia i spala swietnie. planki cisnij tak czy siak:)

genialnei to czytac. genialnie czytac ze ktos jest tak bardzo z siebie zadowolony, ze sie lubi. swietna jestes. i taka silna-ze umialas olac. a ja bym na twoim miejscu powaznei powiedziala tym osobom, ktore ci zycie zatruwaly, na pytanei jak to zrobilas-"nie sluchalam takich nietolerancyjnych leni jak wy". amen.:D

Oj, aż mi się buzia śmieje jak czytam ten wpis. Dzielna jesteś kobieto.... Tak trzymaj i nie poddawaj się nigdy.Twoje życie w Twoich rękach i tylko od Ciebie zależy jak je przeżyjesz. Ja też od 4 miesięcy chodzę uśmiechnięta i to przez głupią siłkę :)) Endorfinki, napięte ciałko dają moc :))) Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego :))))

Właśnie to insanity to szczerze Tobie polecam, myślę, że dla Cb to był by pikuś ;) a mi się mega podobają, te cwiczenia i prowadzący jest super, strasznie motywuje ;) Jest tak energicznie i nie ma monotonii, strasznie mi to pasuje do Cb ;) a wrednej koleżance, życzę wielkiego efektu jojo po tej głodówce i następnych dodatkowych 20 kg ;D niech ma nauczke ;d jak tak można, żeby tak ciastkiem machac przed oczami wiedząc o diecie? dramat. Ja rozumiem, nie pomaga ok, ale niech chociaz nie przeszkadza. No, ale zawisc ludzka nie zna granic. Masz rację, trzeba się tylko śmiac i konsekwentnie robic swoje ;)

no wlasnie ) moja cureczka nie dostaje soli ani cukru w jedzeniu, kaszki nieslodzone, rzadnych soczkow ciastek itp. rosnie bardzo ladnie i nie byla przeziebiona nawet... nie rozumiem jak mamy moga myslec ze dajac dziecku slodycze robia mu usluge? nie, moja rodzina bedzie jafla zdrowo i bedzie aktywna, mam szczescie ze moj narzeczony tez tak uwaza .)

Brawo!

Ty mnie zawsze zmotywujesz. Też właśnie borykam się z tym, że wszyscy wielce zdziwieni zniechęcają mnie do diety i cwiczen. Cały czas namawiają mnie żebym np dzis nie cwiczyła tylko poszła na piwo itp. Albo "zjedz to ciastko przeciez jedno Ci nie zaszkodzi" i tak cały czas. Nawet miałam pisac o tym osobny wpis;p Ale zrobie jak Ty, przeczekam, a potem będę się śmiała ;)))

Bardzo lubię czytać Twoje wpisy...jesteś pozytywną walczącą dziewczyną i na dodatek potrafisz upiec kaczkę :) ja nie mam pojęcia jak ją przygotować żeby smakowała hihi...Natchnienie super Ty ten plan ambitnie realizujesz...A jak się mężowi podobasz w obecnym rozmiarze?!

Po prostu idziesz jak burza!!!!

fajnie masz;) oby tak dalej...CHUDZINO

Jesteś niesamowita!! super, że nie odpuściłaś. I niestety faktem jest, że niektórzy to tak potrafią "wspierać", że nóż się sam w kieszeni otwiera. ;)

nic dodać nic ująć:-) gratuję wytrwałości i samodyscypliny,przede mną jeszcze daleka droga do tego aby móc trwać w postanowieniach!

kocham Twój blog! Ty to powinnaś dostać nobla za pozytywne myślenie ;) pozdrawiam