Zatem po oficjalnym ważeniu nie jest tak źle. -0,1 kg trochę to śmieszne ,ale prawdziwe. Zawsze to lepsze niż wagi wzrost. Cholerna choroba i tyle. Od poniedziałku zaczynamy ostrą jazdę. Wracam z hukiem do biegania i pływania. Dla poprawy nastroju się też pomierzyłam. I faktycznie mi się nastrój polepszył. W biodrach przez 3 tygodnie zleciało mi aż 4 cm :))) Najgorszy jest ten cholerny brzuch. Utkną i się w ogóle nie zmienia już od prawie 3 miesięcy. Udo zmalało za to w ciągu tych 3 tygodni o 3 cm. No naprawdę nie jest źle. Zatem nie rezonuje tylko kończę tą rekonwalescencje. W sumie to się cieszę ,że odpuściłam bo się to gnojstwo nie rozwinęło w nic poważnego i całość trwała tylko 4 dni. A co do mojego rozmiaru to chyba mam teraz 42 ,ale już mocno pretendujące do 40. Jeansy które teraz noszę mają rozmiar W32L31 ,ale nie wiem jak się to na zwykłą rozmiarówkę przekłada.
Mąż mi dzisiaj powiedział ,że taka chuda jak jestem teraz to nie byłam nawet jak się poznaliśmy :))) W ogóle chodzi za mną dziś i mówi moja chudzinko...kurcze tak się cieszę ,że nie odpuściłam!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
holka
14 października 2013, 12:17Ależ Ci zazdroszczę....ale pozytywnie to nie zawiść :)
VitaEmma
14 października 2013, 09:01Kochana Ty świetnie wyglądasz! no i mąż z pewnością zadowolony:)
livebox
14 października 2013, 08:08Bo wyglądasz świetnie:) A co do brzucha, to mam ten sam problem. Ogółem zniknęła oponka, ale w pasie ni centymetra:(No, ale walczymy dalej!
Skania79
13 października 2013, 23:55Spadek w udzie o 3 cm w takim krótkim czasie to świetny wynik :)
majeczka1166
13 października 2013, 22:11gratuluje moja motywacjo-powodzenia wygladasz na mniej nizna 42
jasmina19
13 października 2013, 21:32racja i mnie dopadło przeziębienie, a co gorsza jestem przed @ i strasznie mnie ciągnie do słodyczy
karioka97
13 października 2013, 20:30gratulacje motywacjo :)
barbra1976
13 października 2013, 18:38http://www.youtube.com/watch?v=PMryWDp0yJ0 a tutaj fajnei tlumaczy jak to dziala
barbra1976
13 października 2013, 18:37http://www.youtube.com/watch?v=C3FPm8XlgQg 12 minut z rana, swietnie budzi, zaznacze ze ja nie jestem porannym sportowcem i to jedyne co moge zrobic.
barbra1976
13 października 2013, 18:36na brzuch wszystkim polecam planki, nawet moj zarosniety zaczal od nich gestniec i malec. zaraz ci linka podam
Justkaaaaa
13 października 2013, 18:25Jest nas dwie ja też od poniedziałku zaczynam jak ty to mówisz ostrą jazdę W zeszłym tygodniu opierdzielałam się , ale kończę już z tym- nastawiłam na godz5.45 budzik i rano do dzieła Gotowi do startu START Pozdrawiam :)Dzięki za pamiętnik i za dużo pozytywnej energii :)
martini18
13 października 2013, 18:13super, cm sa najwazniejsze :)
Brusiaa
13 października 2013, 17:48Nie przejmuj sie my kobitki tak mamy że brzuszek bardzo wolno spada mam ten sam problem , moze wyciecie połowy jelit dalo by rezultat :p
mimi123
13 października 2013, 16:40niezly spadek :)
gruszkin
13 października 2013, 16:07TO może dołóż brzuszki Mel B ma fajne, w Rev ABS jest fajny trening 15minutowy i dużo dużo innych możliwości
ar1es1
13 października 2013, 15:46Rozmiar jeansów podają w calach i W to talia a L do długość;) Pięknie Ci cm w udach spadają.Kurde mi prze to,że cardio nie mogę zbyt robić za 17kg straconych kg w udach tylko 4cm ubyło:-/