Pamiętnik odchudzania użytkownika:
doraw

Przedostatni :-)

A właściwie ostatni bo dzisiaj skończy mi się zupka i nie opłaca mi się gotować nowej na 1 dzień. Waga??
62,4 kg.
Mało spadło. Tylko 1 kg. Czy sie opłacało?

TAK, TAK, TAK!!!!
Zawsze to o 1 kg. mniej. Żołądeczek pięknie skurczony, @@@ już się kończy więc może jeszcze troche mnie ubędzie no i przede wszystkim mam zapał do dalszej walki o pokonanie magicznej dla mnie bariery 62 kg. Tym razem musi się udać. Jestem juz tak blisko!!!

...jak jeden dzień :-)))

No nie no, przesada. Jak jeden dzień to może nie ale i tak szybko. Jeszcze nie tak dawno kończyłam liceum a teraz proszę:  mężatka, z dwójeczką dzieciaków, zapracowana Matka Polka jednym słowem.

Jak ja bym chciała znowu mieć 20 lat!!!!!

Zapraszam  dzisiaj na torcik i ciacho! Wczoraj piekłam do prawie północy!

 Dlaczego mam sama zjadać te kalorie? Jak się z wami podzielę to jakoś się wszystko porozkłada po równo!
Miłego dnia Wam życzę!!!

Ani się nie objadam ani nie jem nie wiadomo ile słodyczy a waga dzisiaj 63,8.
I jak ją można lubić?
Chyba muszę wrócić do ważenia raz w tygodniu - po co sobie psuć humor codziennie rano? Lepiej to robić raz w tygodniu.
Zmęczenie i senność mnie nie opuszczają. Wszędzie dookoła wszyscy narzekają na pogodę i właśnie zmęczenie. Chyba mi się udziela ten nastrój.

Na wadze mały spadek. Dzisiaj było 63,2 kg. i waga ta utrzymuje się od paru dni więc jest dobrze. Na masaże ciągle chodze i efekty widzę (chociaż nie wagowe) - skóra gładsza i sylwetka się zmieniała na kożyść. Z chodzeniem na masaże to muszę teraz ostro kombinować, żeby się na nie wyrwać. Mąż pracuje teraz w Świnoujście i jeździ tam co drugi dzień na noc. Dzisiaj dlatego musiałam wstać o 5.30 żeby zdążyć porozwozic dzieciaki do przedszkola i żłobka. Poszło gładko i dosyć szybko więc nawet nie spóźniłam się zbytnio do pracy ale tak na dłuższą metę to chyba nie dałabym rady. Przyzwyczaiłam sie że to mąż przed ósmą ich rozwozi a mnie nic rano nie interesuje i spokojnie jadę do pracy:-)

Na dworze dzisiaj zimno i jakoś tak nieprzyjemnie. Nie wiem czy macie to samo ale mi od paru dni strasznie chce się spać i ledwo co wysiaduję w pracy. Nic mi się nie chce. Jak nic "zmęczenie materiału".

Dietkę trzymam i owszem ale nie jakąś specjalną tylko po prostu nie objadam się oraz staram się nie jeść słodyczy i po 20.00.

Miłego dnia!!!! 

Czyli niewielki spadek, którego na razie nie warto odnotowywać. Jak spadnie poniżej 63 kg to zaznaczę. Z dietką się staram. Nie jadam kolacji tylko np. truskawki z jogurtem naturalnym. Słodycze ograniczyłam do minimum chociaż tak całkowicie to ich nie wykluczyłam. Generalnie staram się jadać dosyć często, w miarę chudo  i nie dopuszczać do "przejedzenia". Czyli ogólnie stosowana metoda.

Efektów wagowych na razie nie ma ale za to sylwetka!!!! Dziewczynki!!! Wszyscy naokoło mówią że znowu schudłam, chociaż tak jak mówię na wadze tego nie widać. Jednak ciało (przez te masaże) wygładziło się i to bardzo. Na razie byłam 12 razy i efekty (nie tylko dla mnie) są i to widoczne. Wczoraj kupiłam nastepny karnet po dosyć promocyjnej cenie więc zobaczymy jakie efekty będą za następne 12 wejść. Na razie walczę z ciągłymi zakwasami na brzuchu, udach i łydkach bo zwiększyłam ilość minut na te partie ciała kosztem np. masażu  kręgosłupa.

Jutro wielki dzień!!! W przedszkolu synka mamy Dzień Rodziny na którym dzieci przygotowały przedstawienie dla Mam. A po tym przedstawienie-niespodzianka, które UWAGA!UWAGA! przygotowali Rodzice dla dzieci!!!
Wczoraj była próba generalna. Popłakałam się ze śmiechu. Wszysko jest przygotowywane w wielkiej tajemnicy przed dziećmi więc będzie pewnie wielkie zdziwienie - zawsze to oni dla nas występowali a nie odwrotnie. 

No i wielka zagadka dla Was dziewczynki:

KOGO BĘDĘ GRAŁA W BAJCE O JASIU I MAŁGOSI???

Ciekawe która z was zgadnie????

Czyli wróciłam do punktu wyjścia. Co prawda od wczoraj nawiedziła mnie @ więc waga miała prawo wzrosnąć ale i tak nie jest dobrze. No nic. Grunt to się nie załamywać. Dzisiaj znowu idę się masować :-), jutro i w środę też. Jutro mam wejście gratis z okazji Dnia Matki - wszystkie babeczki z karnetem mają wejście za friko. No to się wymasuję!!!

Przez weekend byłam na szkoleniu bo nie wiem czy wam dziewczynki pisałam ale udało mi się zakwalifikować do programu finansowanego z UE "Kobieta Biznesu" Jest to program skierowany właśnie do kobiet, które chcą otworzyć własną działalnośc gospodarczą. Co prawda jestem zatrudniona na umowę o pracę ale dlaczego by nie spróbować dodatkowo (nie rezygnując z pracy) dorobić sobie czegoś na własną rękę. Pomysł jest, szkolenie (100 godzin) z zakresu finansów, biznes planu i wszystkiego co jest mi potrzebne do założenia działalności właśnie odbywam a jak mój pomysł spodoba się szanownej komisji to mam szansę na bezzwrotne dofinansowanie w wysokości 25 000 brutto. oraz wsparcie pomostowe w wysokości 1000 zł miesięcznie (przez pół roku). No zobaczymy co z tego wyniknie. Na razie odbywam szkolenie, które jest naprawdę świetne. Odbywa się to głównie w formie dyskusji i pytań. No bo jest nas dziewczyn 15 i każda ma inny pomysł na biznes. Naprawdę zachęcam wszystkie Kobietki to takiej aktywności bo nic, naprawdę nic się nie traci a można zyskać dużo wiedzy chociażby podczas tych szkoleń!!!

Miłego poniedziałku!!!