Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 2 kapuścianki

Jest dobrze. Obrzydzenia do zupki  jeszcze nie mam i jem ją ze smakiem chociaż przyznaję się do dwóch "wykroczeń":
1. do każdej miseczki dodaję odrobineczkę maggi - wiem że nie powinnam ale inaczej zupa byłaby mniej zjadliwa.
2. nie potrafię zrezygnować z kawy. zamiast cukru słodzę 1 tabletką słodzika więc tutaj jest ok. ale niestety nie wypiję kawy czarnej a tylko taka jest dopuszczalna przy tej diecie. dodaję troszkę mleka choć wiem że nie powinnam.

Nooo ale wytrzymałam i nie jest najgorzej. Dzisiaj do zupki dodaję warzywa więc ugotowałam sobie mały kalafiorek i go podskubuję oraz mam marchewkę z zupki moich dzieciaków. One mają pyszną pomidorówkę z ryżem a ja z niej marchewkę  :-))) Wczoraj zjadłam półtora jabłka i ok. 30 dag. truskawek. No i zupkę oczywiście.
Jutro muszę ugotować nową bo na sobotę mi na pewno zabraknie. Chyba miałam mniejszą niż w przepisie kapustę bo wszędzie piszą że ugotowana zupka wystarcza na 5-7 dni. Mi wystarcza na 3. Czyżbym za dużo jej jadła?? Pocieszające jest to, że im więcej jej się zje (podobno) tym lepsze są efekty. Zobaczymy. Na razie mam efekt moczopędny (piję dużo wody) i bóle brzucha z głodu ha,ha,ha.
W sobotę ważenie tra la la.
Będzie 2 kg mniej????