© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (49)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 9677 |
| Komentarzy: | 151 |
| Założony: | 11 sierpnia 2017 |
| Ostatni wpis: | 1 lipca 2020 |
kobieta, 28 lat, Nowy Świat
183 cm, 150.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
11.08.2017 Drogi Pamiętniczku ;P
Dziś zdecydowałam się na dobranie diety :)
Będzie dobrze, musi być :D
Sama już wiele zdziałałam przez ten miesiąc, więc pomyślałam że przyda mi się trochę pomocy z wyborem diety i małą podpowiedź z ćwiczeniami :P
Na razie co drugi dzień jeżdżę na rowerze, codziennie troszkę więcej. Dzisiaj mam już za sobą 28km :) A jeszcze planuje co najmniej 14km spaceru, zawsze coś :)
