Pamiętnik odchudzania użytkownika:
asia20051

kobieta, 42 lat, Poznań

174 cm, 113.70 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 85kg do 1 stycznia 2015

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 września 2014 , Komentarze (12)

Hej :)

W telegraficznym skrócie :

:Dwaga nieznana

:Dnadal piekielnie szczęśliwa - chyba mogę powiedzieć powoli ze z moim J (zakochany)

:DW pracy ok , jestem w swoim żywiole , choć papierologia mnie przeraza

:Dw poniedziałek zumba zaliczona dziś smigam na druga

miłego dnia

1 września 2014 , Komentarze (7)

Hej Kochani

dziś na wadze 300g mniej chyba wreszcie ruszyła ta głupia waga...ale cicho sza nie chce zapeszać :)

mega dobry humor nadal mi dopisuje :D tak tak endorfinki po randce nadal szaleją (zakochany)

dziś 1 września więc wracam do pracy - dziś rozpoczęcie roku szkolnego - stęskniłam się już za moją klasą i pozostałymi moimi uczniami choć pewnie niedługo będę ich przeklinać :D

miłego poniedziałku

(pa)

31 sierpnia 2014 , Komentarze (9)

Hej Kochani :D

a więc odpowiadając na Wasze pytania dotyczące randki :  dziękuje za trzymanie kciuków bo randka wyszła rewelacyjnie :D była kawa i podwieczorek, potem kolacja i wspólne próby oglądania meczu otwarcia mistrzostw w siatkówce  ...i potem nieplanowane wcześniej  wspólne śniadanie (zakochany)oj motyle w brzuchu, masa całusów przytulanćów i innej przyjemnej gimnastyki :D oj nie chce zapeszać ale kurczę pierwszy raz od bardzo dawna jestem naprawdę szczęśliwa, mega szczęśliwa :D

30 sierpnia 2014 , Komentarze (9)

Hej Kochani:D

ostatni weekend wakacji i...moja randka już za parę godzin (zakochany) trzymajcie kciuki żeby wszystko poszło dobrze 8)

waga dziś poszalała ....i pokazała 100g spadek ....już się Z tego śmieje bo co mam zrobić ; za radą jednej z Vitalijek wywale ją przez okno (smiech)

miłej soboty

(pa)

29 sierpnia 2014 , Komentarze (6)

Dzień doberek 8)

piękny dzień u nas w Poznaniu :D

i humorek rewelacyjny , uśmiecham się od ucha do ucha :D  randka jutro :) fryzjer zaliczony, oczka - henna zrobiona, dziś się udaje na depilację nóżek pastą cukrową ;) za pierwszym razem bolało ale plus taki że nie było żadnego uczulenia tak jak mam po depilacji woskiem; więc robię się na bóstwo (zakochany)

Wczoraj rada pedagogiczna, fajnie było wrócić do szkoły po takim czasie; plan w miarę , będę chodzić 4 razy na 7:30 więc się cieszę; dostałam 1,5 etatu więc pracy będzie full ale to dobrze , wolę pracować wtedy nie myślę o problemach, chorobie taty itd.

Waga nadal stoi w miejscu (szloch) ale się nie poddaje, od pon wracam na zumbe 8)

miłego piąteczku

buziaki

(pa)

27 sierpnia 2014 , Komentarze (13)

Hej

Dziś kontrolnie stanęłam na wadze ..i po co???? 300g na plusie (szloch):< ...zwalam to na karb kończącego się okresu..innej opcji nie ma ....

Dziś tradycyjnie 20km na rowerku zrobione, z wodą może dobije do 1 litra ; jutro rada pedagogiczna i poznam swój plan - czyli jak będzie się kręcić moje życie do maja, bo w maju po odejściu maturzystów zmiana planu jest; w sumie cieszę się na powrót do pracy bo czasem już mnie nosi; do soboty i randki coraz bliżej...hmmm może to nie jest mój wymarzony książe z bajki, ale jest miły czuły i opiekuńczy i mam nadzieję że może coś fajnego z tego wyjdzie...czasem tak bardzo mam już dość życia w pojedynkę...

miłego wieczoru(pa)

26 sierpnia 2014 , Komentarze (5)

Hej Kochane

dziś dzień 3 - jakoś leci - zaliczam do udanych :

:) 20km na rowerku

:) prawie 1,5 litra wody

:)dietowo poprawnie

:)pierwszy dzień w pracy po prawie 2 miesiącach przerwy

:)randka nr 3 w sobotę u mnie :D:D

menu na podwieczorek i kolację mam już wymyślone pozostaje kwestia obiadu; wymyśliliśmy sobie że spędzimy pół dnia razem żeby zobaczyć jak będzie, czy nie działamy sobie na nerwy, no i czy będzie znowu ta chemia (zakochany) muszę się przyznać , że już zapomniałam że to takie fajne uczucie, można wszystko ;)

miłego wieczoru (pa)

25 sierpnia 2014 , Komentarze (8)

Dzień 2/50

dzień zaliczam do udanych :)

:D 20km na rowerku

:D1,5 litra wody

:Dbez słodyczy

:Dnadal szczęśliwa z motylami w brzuchu

Jutro kontrolnie sprawdze wagę - mój cel to zgubić 7kg :)

Jutro do pracy - na poprawki - i po co stawiałam te jedynki na koniec :?

miłego wieczoru (pa)

24 sierpnia 2014 , Komentarze (22)

Hej kochani

Pierwszy raz od dawna mimo problemów dużych czuję się szczęśliwa hmmm motyle w brzuchu i te klimaty :D zobaczymy co będzie ale postanowiłam niczego nie żałować , nie oglądać się już za siebie i dać sobie szansę na bycie szczęśliwą choć trochę :)

Do wielkiej imprezy w mojej szkole - mamy 50lecie - zostało 50 dni ; chcę ładnie i dobrze tam wyglądać ; więc wymyśliłam sobie wyzwanie 50-dniowe bez słodyczy, bez napojów gazowanych, z rowerkiem lub zumbą na przemian :)  cel do zrzucenia 7 kg :) od dziś czas start trzymajcie za mnie kciuki :)

miłego dnia :)

23 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

Hej Kochani

waga - nieznana - okres

ćwiczenia - brak

Z rzeczy fajnych, milłych i przyjemnych wczorajsza randka :) oj udała się bardzo i coraz śmielej patrzę , z nadzieją w przyszłość; było kino, spacer, przytulańce w parku trzymanie się za rączki :) oj fajnie było się poczuć znów jak nastolatka :) :) :)

miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.