Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Olcia1975

kobieta, 48 lat, London

164 cm, 68.60 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

7 lutego 2012 , Komentarze (8)

Jeśli ktoś prosi nas o pomoc, to znaczy że jesteśmy jeszcze coś warci.

— Paulo Coelho


Ból głowy nie mija ...


6 lutego 2012 , Komentarze (5)

Życie z drugim człowiekiem polega na tym, że zaczyna się lubić jego dziwactwa.

— Jonathan Carroll



Potworny ból głowy ... 

Brak sił witalnych ...

Ochota na słodkie ...


4 lutego 2012 , Komentarze (5)

Nawet gdyby świat miał się skończyć dziś, proszę mnie nie budzić.

? Katarzyna Nosowska
Grooby


Zmęczona, chora i bez humoru ...

Muszę polecieć na 4 dni do Zabrza, by odkręcić to, jak zaszkodzili nam sąsiedzi. Mam nadzieję, że się uda odzyskać to, w co ostatnie 10 lat inwestowaliśmy serce, czas, pracę, tatę  (tzn brak kontaktu z nim) i worek pieniędzy, a ktoś zawistny nakłamał w administracji i ...  nie ma. 

Czuję się średnio, zwłaszcza mając na uwadze ostatnią masę stresów i kłopotów, które mnożą się jak oszalałe i nie chcą przestać. Wczorajszy zastrzyk przeżyłam prawie bez skutków ubocznych, ale dostałam ochrzan że za mało piję. Co zrobić gdy nie mam ochoty na nic do picia?

Udało mi się przespać prawie całą noc po dwutygodniowym spaniu po 2h na dobę ale wstałam tak wygłodniała że spałaszowałam cały woreczek 100g kaszy jęczmiennej z gulaszem i kiszone ogórki, a na kolację poprawiłam dwoma naleśnikami.



3 lutego 2012 , Komentarze (5)

Kto nie umie przysiąść na progu chwili, puszczając całą przeszłość w niepamięć, kto nie jest zdolny trwać w miejscu jak bogini zwycięstwa, nie doznając zawrotu głowy ani lęku, ten nigdy nie dowie się, czym jest szczęście.

— Fryderyk Nietzsche
O pożytkach i szkodliwości historii dla życia

3 lutego 2012 , Komentarze (4)

Moja zguba (mąż) się odnalazła!
Zatrzymał się w hotelu Hilton
bo nie chciał żebym go w takim stanie oglądała.
Niby ...
Tia, jassssssne! Już mu wierzę...
Na pewno bał się wrócić, 
a alkohol poprzestawiał mu w głowie klepki.
Co to za pomysł ... Hotel Hilton ...
szkoda że nie Waldorff Astoria!
Doba waha się od £75 do £100
a on spędził tam 2 doby.
Duże wydatki w Polsce dopiero przed nami i dużo stresu
a już wiem że wszystko spadnie na moją głowę.
Co za chłop!
Czeka go teraz ciężki okres
 - w końcu będzie musiał zacząć nad sobą pracować.
Nikt mu nie pomoże jeśli sam nie będzie na to gotów
 i sam tego nie będzie chciał, ale wierzę że choć spróbuje.
a przecież gdy się stara jest tak fajnie i rodzinnie.
Dlaczego on tego nie docenia?
Trudno się żyje z alkoholikiem...

31 stycznia 2012 , Komentarze (5)

Może wiem najlepiej dlaczego tylko człowiek potrafi się śmiać: tylko on cierpi tak bardzo, że musiał wynaleźć coś takiego jak śmiech.

- Fryderyk Nietzsche



Moja złość na Wojtka ostatnio nie zna granic ... z resztą to jak się zachował zasłużyło na odpowiednią reakcję, a wiedząc co zaboli go najbardziej - mianowicie wydawanie bez jego wiedzy/zgody dużych sum pieniędzy -  postanowiłam wprowadzić słowa i myśli w czyn  i pół dnia spędziłam  wczoraj na ebay'u robiąc zakupy. 

Tak oto zostałam szczęśliwą posiadaczką nowego telewizora do sypialni (w której przez najbliższe pół roku zamierzam ostentacyjnie chorować , a raczej się byczyć,  bo ze względów zdrowotnych nie ma aż takiej potrzeby).  Nabyłam też uroczą, letnią czerwoną sukienkę w stylu lat '50 (mając po cichu nadzieję, że kokardę z boku da się wypruć) i buty do tenisa, w którego w końcu zamierzam nauczyć się grać, bo mamy bezpłatne korty 5 minut od domu,  a do tej pory nie skorzystałam z nich w ogóle.

Wydałam w sumie niewiele jak na takie zakupy, bo nieco ponad  ?300  a zadowolona jestem jak mała dziewczynka a i stary nieco pocierpi ... 

Nie wiem kiedy stałam się taką wredną babą  ...                      

http://www.ebay.co.uk/itm/130629494922?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1439.l2649#ht_1033wt_1037


http://www.ebay.co.uk/itm/370581414525?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1439.l2649#ht_4903wt_1270


http://www.ebay.co.uk/itm/350526698891?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1439.l2649#ht_1146wt_1270

30 stycznia 2012 , Komentarze (6)

Muszę czuwać by obudzić męża na samolot do Polski, więc nie śpię, nudzę się i ...



źródło: kwejk.pl

29 stycznia 2012 , Komentarze (8)

Chodzi dzisiaj za mną ciasto ...


źródło: kwejk.pl

28 stycznia 2012 , Komentarze (6)

W zeszłym roku, w kwietniu ważyłam 
75,5kg = 166.44 Funty
minęło 9 miesięcy i ważę 
61kg = 134.48 Funty
Niby nie jest źle, ale nadal czuję się wielka
i mało atrakcyjna. 
Gdybym tylko się zmobilizowała
to wiem że dałabym radę trochę poćwiczyć
(od poniedziałku do czwartku, bo wtedy właściwie czuję się nie najgorzej)
ale mnie się po prostu nie chce ruszyć tyłka z łóżka!
Zwalam na wszystko, co tylko możliwe:
pogodę, chorobę, stare leki, nowe leki, ciśnienie
itd, itp
bo przykładów mogę mnożyć niemal w nieskończoność
a tak naprawdę przemawia przeze mnie zwykły leń.
Nie, co ja plotę!
Nie "zwykły leń"
Jestem LENIEM DO POTĘGI N-tej!


Olcia - spamiętaj się kobieto 
i rusz doopę!!!


26 stycznia 2012 , Komentarze (10)

Wczoraj mój nastoletni syn powiedział mi masę przykrych słów, że z nadmiaru negatywnych wrażeń spać nie mogłam. Najgorsze jest to że jego słowa, choć wykrzyczane na dużych emocjach i przez łzy są szczere i prawdziwe, a nikt poza nim (okres dojrzewania ma swoje wady i zalety) nie ma odwagi mi tego powiedzieć, bo "ja przecież jestem w domu najmądrzejsza" ... Muszę zacząć nad sobą pracować nim mnie własne dzieci znienawidzą ...


Zmieniłam Avatar na zdjęcie do którego mam uprawnienia (zgoda brata)


Moje menu na dzisiaj: 
I śniadanie:
3 mandarynki, KitKat pomarańczowy 400kcal  
II śniadanie:
3 mandarynki, jogurt Muller toffi (bez choco pops - oddałam Zosi) 250kcal
obiad:
ryż  z warzywami i sosem słodko-kwaśnym (bez mięsa) 350kcal wyszło wstrętne i wylądowało w koszu więc wyrzuciłam do kosza 
dla rodzinki resztki (mają 3 kotlety schabowe, 1 mielony i kawałek pieczeni; 3 rodzaje surówek, ogórki kiszone i konserwowe 2 rodzaje i zielonego ogórka, kluski lub ziemniaki)
kolacja:
2kanapki (chleb razowy, masło, szynka babuni bez tłuszczu, ser pleśniowy, ogórek, zielona cebulka) 300kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.