© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 2
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 68
Zaczynam:). Mam zamiar do wakacji 2015 mieć -20kg......:)
Dołączam i trzymam kciuki!!!
I ja dołączam mimo że w trakcie
Dołączam w trakcie :D , Trzymam kciuki <3 !
kiedy są kolejne pomiary?Bo dołączyłam w trakcie i nie wiem jak to obliczać :)
Co dwa tygodnie w piątek - zatem najbliższy pomiar 12 grudnia.
właśnie o tego 12 mi chodziło :) dzięki
Uda się :D
Dołączam się, moja waga na dziś to 89,6 kg - tak tragicznie to u mnie jeszcze nie było!
Wlasnie wrocilam z zumby hmm jetem tam najwieksza ZMIENIE TO!!!
Dołączam do Was dziewczyny. Może z Wami mi się uda.
każda kolejna próba jest nadzieją...
Za kilka dni miesiąc za mną zobaczymy ile się udało spalić :)
w który piątek wypada teraz pomiar? :)
dołączam i ja! a gdzie podajemy spadki wagi? jest jakaś ramka do uzupełnienia co 2 tygodnie?
U góry jest czarny pasek i tam aktualizujemy swoje wagi :)
-20kg= nowy wygląd i nowe życie oby się udało! Powodzenia wszystkim
No to dolaczylam . Zobaczymy czy będą efekty :)
Hey, chętnie się do Was przyłącze:-) Co prawda chce zrzucić więcej niż 20kg ale małymi kroczkami do celu:-)
Dołączam do Was
o masz ci los...teraz sie uda
Zaczynam! Mam nadzieję, że szybko pojawią się pierwsze efekty :)
Ja męczę się 2 tygodnie i w tym tygodniu coś waga do góry zaczęła mi iść :/
Uczestnicy: 383
Uczestnicy: 92
Uczestnicy: 86
Kabrik
19 grudnia 2014, 16:15Zaczynam:). Mam zamiar do wakacji 2015 mieć -20kg......:)
Kariar
16 grudnia 2014, 17:33Dołączam i trzymam kciuki!!!
AntiR
16 grudnia 2014, 12:17I ja dołączam mimo że w trakcie
x3Sandrax3
3 grudnia 2014, 19:02Dołączam w trakcie :D , Trzymam kciuki <3 !
endorfinkaa
2 grudnia 2014, 11:37kiedy są kolejne pomiary?Bo dołączyłam w trakcie i nie wiem jak to obliczać :)
BlinkingLight
2 grudnia 2014, 11:48Co dwa tygodnie w piątek - zatem najbliższy pomiar 12 grudnia.
endorfinkaa
2 grudnia 2014, 11:49właśnie o tego 12 mi chodziło :) dzięki
fitgirl20
1 grudnia 2014, 21:09Uda się :D
barbibar
1 grudnia 2014, 18:06Dołączam się, moja waga na dziś to 89,6 kg - tak tragicznie to u mnie jeszcze nie było!
dariabuziaczek
27 listopada 2014, 22:03Wlasnie wrocilam z zumby hmm jetem tam najwieksza ZMIENIE TO!!!
AsiaCh2014
27 listopada 2014, 14:12Dołączam do Was dziewczyny. Może z Wami mi się uda.
dariabuziaczek
24 listopada 2014, 10:17każda kolejna próba jest nadzieją...
Joasia277
21 listopada 2014, 00:14Za kilka dni miesiąc za mną zobaczymy ile się udało spalić :)
JustynaBrave
19 listopada 2014, 16:15w który piątek wypada teraz pomiar? :)
yogobella
17 listopada 2014, 00:08dołączam i ja! a gdzie podajemy spadki wagi? jest jakaś ramka do uzupełnienia co 2 tygodnie?
zaczynam_od_104
17 listopada 2014, 11:05U góry jest czarny pasek i tam aktualizujemy swoje wagi :)
martini101
14 listopada 2014, 22:10-20kg= nowy wygląd i nowe życie oby się udało! Powodzenia wszystkim
Adusiaa16
12 listopada 2014, 19:59No to dolaczylam . Zobaczymy czy będą efekty :)
michell1310
11 listopada 2014, 15:37Hey, chętnie się do Was przyłącze:-) Co prawda chce zrzucić więcej niż 20kg ale małymi kroczkami do celu:-)
mala291
10 listopada 2014, 12:17Dołączam do Was
adka32
9 listopada 2014, 19:19o masz ci los...teraz sie uda
Ewentualna
9 listopada 2014, 10:05Zaczynam! Mam nadzieję, że szybko pojawią się pierwsze efekty :)
zaczynam_od_104
9 listopada 2014, 08:35Ja męczę się 2 tygodnie i w tym tygodniu coś waga do góry zaczęła mi iść :/