Temat: Akcja foto :D

talia - 65cm, pas - 79cm

a dzisiejsze ćw na brzuch: 120 brzuszków, 10min hula-hop, skręty, skłony, rozciąganie

bambino90 naprawde masz 168 i wazysz 42? :((

cytrynkaa niestety tak... troche przecholowalam z dieta. 

No i glupio bo generalnie mimo to moj brzuch nadal mnie nie satysfakcjonuje...  

Chcialabym zeby byl ladnie wyrzezbiony ^^ wlasnie dlatego robie brzuszki :)

ED? hm a co to takiego? 

zaburzenia odzywiania bambino;p

Chyba raczej się o nie otarłas;]

Szczerze? Myśle że tak...ale teraz już wychodze na prostą.

Spoko nic sie nie stalo :) hm... powiem tak przewinal sie w moim zyciu psycholog tzn nadal w nim jest ale to nie on mi pomogl... Doznalam swego rodzaju "terapii szokowej" mianowicie bylam ostatnio na studniowce u swojego bylego gdzie bylo bardzo duze lustro ktorego sie nie spodziewalam i gdy sie w nim zobaczylam... przerazilam sie. No i dodatkowo byli tam moi starzy dawno nie widziani znajomi ktorzy gdy mnie zobaczyli podchodzili i pytali co sie stalo, na co choruje i jak moga mi pomoc... wtedy poczulam jakby ktos wylal na mnie wiadro zimnej wody. Heh. ale sie rozpisalam 

dziekuje  w sumie to mysle ze teraz bedzie juz tylko lepiej... nie wiem w ogole jak moglam do czegos takiego dopuscic >< no ale coz... teraz trzeba wziac wychudzony tylek w troki i do roboty - naprawic to co sie przez wlasna głupote popsulo :]

noo zgadzam się i powodzonka. Zdrówko najważniejsze :)