- Dołączył: 2010-11-09
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 150
16 listopada 2010, 19:22
Witajcie! Za dokładnie miesiąc mam urodziny. A więc stwierdziłam że wspaniałym prezentem urodzinowym dla mnie byłaby nowa sylwetka u mnie, ale też u innych ;-) Ktoś dołącza się do mnie? 30 dni do szczupłej ja. Zaczynamy wpisy od jutra.
- Dołączył: 2010-11-09
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 150
5 grudnia 2010, 21:51
ale się nażarłam- sama czekolada i słodycze i sosy i śmietana ;(;(;( głupie niedziele! zwymiotowałam gdzieś tak połowę,ale więcej nie mogę ;(
5 grudnia 2010, 22:50
Kurczę, Justynka, po co ci to było? Okej, nie wyszedł jeden dzień. Trudno się mówi i idzie się dalej z jeszcze większym uporem i konsekwencją. Ale już za późno. Teraz normalnie wracamy do dietki i zapominamy o tej wpadeczce. Będzie dobrze kochana!
![]()
- Dołączył: 2009-01-20
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 631
6 grudnia 2010, 10:29
Właśnie w diecie jak i w zyciu są wzloty i upadki :) badz dobrej mysli zapomnij o tym ;)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
6 grudnia 2010, 16:03
ja wczoraj też się najadłam słodkiego, wieczorem aż mnie mdliło... bleee. ;]
Justyna nie przejmuj się, jeden dzień niczego nie przekreśla :)
- Dołączył: 2010-11-09
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 150
6 grudnia 2010, 17:14
Hej dziewczyny! Dzięki za wsparcie. Ja jestem jakby troche bulimiczka... nie do końca... tylko czasem jak moja dieta idzie w łeb to wymuszam wymioty... :( Wczoraj było to 3 razy :(
Ale dzisiaj nie było źle :) :
Ś: 1/2 serka wiejskiego z pomidorem i szczypiorkiem
2Ś: kromka chleba z awokado i szczypiorkiem
O: talerz kapusty zasmażanej+1 ziemniak+2 jajka sadzone+ batonik fitness
Dodatkowo 3 galaretki w czekoladzie od "Mikołaja" w szkole... Właśnie wróciłam ze szkoły ;/ W tym tygodniu jeszcze tylko 6 sprawdzianów...
Kurcze te galaretki i batonik niepotrzebnie :(
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
6 grudnia 2010, 17:20
u mnie w tym tygodniu w szkole - masakra, tyle sprawdzianów :)
choć dziś np. z chemii przełożony na czwartek bo nie było 7 osób xD, ale dołożyła 2 lekcje więc na jedno wyszło.. :)
u mnie dziś ok, będzie ok. 800kcal :) i ok :)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
6 grudnia 2010, 18:33
co tam dziewuszki u was ? :)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
7 grudnia 2010, 14:38
H A L O ?? Dziewczyny gdzie się podziewacie?? ;]
- Dołączył: 2010-11-09
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 150
7 grudnia 2010, 17:27
No właśnie... Ciemno wszędzie,głucho wszędzie... co to będzie? co to będzie?
Hihi! U mnie dietka do bani :( Ale jutro już koniec z rospustą :)
