Temat: Schudniemy w miesiąc! Kto ze mną?

Witajcie! Za dokładnie miesiąc mam urodziny. A więc stwierdziłam że wspaniałym prezentem urodzinowym dla mnie byłaby nowa sylwetka u mnie, ale też u innych ;-) Ktoś dołącza się do mnie? 30 dni do szczupłej ja. Zaczynamy wpisy od jutra.
Ja się nawet nie chcę pokazywać, bo wczoraj w porównaniu z dzisiaj to było niebo. Ale jutro chyba robię głodówkę. Taką absolutną. Co sądzicie?
Nie proponuje spowalnia metabolizm ;P
Pasek wagi
No a więc co zrobić?
Dietke po prostu ! :))
Pasek wagi
a ja jutro samo białko ;] w czwartek mamy klasowe mikołajki więc będzie cała masa słodyczy... :)
ja też proponuję białko...:) Ja się nie ważę... dopiero w przyszły piątek! chciałabym zobaczyć 57 :(
Białko?... Hmmm, tylko jakby je wprowadzić?
ja też skaczę z diety na dietę :) chyba ostatecznie postawię na ONZ ;]
Dobra, dziś wypiłam jeszcze 2 litry czerwonej herbaty, napar z dwóch torebek rumianku i dwóch torebek senesu. Może jutro nie będę mogła wyjść z toalety? Może w ogóle do niej nie wejdę? Nie wiem. Ale wypite, po sprawie, a jutro białko. Activia naturalna, maślanka, mleko, twaróg. A co powiecie na jajko? Może być, czy jest niepotrzebne? Oczywiście wprowadzę też jakiegoś kurczaka czy dorsza. Chyba
Dziewczyny! Ah jestem "w niebo wzięta" bo co chwile od kogoś słyszę że strasznie wyszczuplałam :) A ja ciągle czuję się gruba :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.