© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 października 2010, 11:11
Tak jak pisze w temacie poszukuję osób chętnych do wspólnego odchudzania się i
wspierania w trudnych chwilach siebie wzajemnie. Nie będzie to odchudzanie które ma na celu rywalizację..bo sama po sobie wiem, że zmniejsza to motywację do dalszego odchudzania. I pewnie każda z nas po paru tygodniach by zrezygnowała a przecież tego nie chcemy :)
Chodzi o to aby pisać tutaj o naszych przeżyciach z dietą i nie tylko... bo przecież wokół samej diety świat się nie kręci.
Wymieniać się poglądami, przepisami (oczywiście na jakieś mało kaloryczne przekąski), pisać o ćwiczeniach, o ich efektach...itp. :)
To jak ? Są chętni ?
Myślę, że wspólnie będzie nam napewno łatwiej osiągnąć sukces.
A jak widać w temacie dieta kończy się wraz z Nowym Rokiem... więc będziemy idealne akurat na Sylwestra i
Nowy Rok zaczniemy z nowym podejściem do życia :)
10 listopada 2010, 20:43
10 listopada 2010, 21:07
Witam :)
Ja po porodzie 15 tygodni no i 22kg do pozbycia się, żeby być sexi mamą :))) Mam nadzięję, że wytrwam z wami i mi się uda.
Pozdrawiam
11 listopada 2010, 00:36
11 listopada 2010, 02:18
11 listopada 2010, 08:02
11 listopada 2010, 08:27
Edytowany przez basiaa23 11 listopada 2010, 08:28
11 listopada 2010, 11:47
basiaa23 a na jakiej diecie jestes? ja ,o ironio, po porodzie szybko schudłam, ponieważ nie mogłam nic jeść( stres itd)a później, jak się uspokoiłam to zaczęłam się objadać no i klops
ale nam się uda, będziemy szczupłe
11 listopada 2010, 12:10
11 listopada 2010, 13:46
