Temat: przytylas po przyjezdzie do UK? i co dalej:(

Witajacie!

mieszkam w UK od wrzesnia 2005. i przytylam 12kg!!!
czuje sie z tym fatalnie, ale jedynie jak jestem w Polsce- tam wszyscy tacy chudzi i jeszcze komentarze rodzinki... dobrze wiecie o co chodzi... wiec od maja wzielam sie za siebie i efekty juz widac:))) pozdrawiam!!!!!
podziwiam Cie Marcysiu!!!
14kg mniej!!! ach! ja tez bym tak chciala....
Tak mam swoją kobzę (rower) i jeżdżę na niej jak tylko nie pada. A że pada prawie zawsze ... Wszystko jasne :)
Ale teraz mamy lato i przerzucam się na rower. Letni deszcz nie jest taki zły :)
Mar26, dzięki za miłe słowa !
Witajcie ja tez mam taki sam problem ja w UK przytylam jakies 10 koli ale to przez 3 lata pozatym bylam na tabsach wiec to tez mysle,ze przez to.....:( faktycznie jedzenie inne tutaj jest
Witajcie ja tez mam taki sam problem ja w UK przytylam jakies 10 koli ale to przez 3 lata pozatym bylam na tabsach wiec to tez mysle,ze przez to.....:( faktycznie jedzenie inne tutaj jest
ja przez 2,5 miesiaca pobytu w UK przytylam prawie 8 kg. Fakt- pracowalam w fabryce ciastek i czekoladek. Ale inne jedzenie zwlaszcza to 'gotowe" robi swoje. Zrzucilam to po powrocie do Polski w ciagu ok 4 miesiecy.
cześć dziewczyny ja przytyłam 10 kilo i powiem że nie wiem kiedy ale wiem że na pewno szybko a to przez słodycze bo to mój odwieczny problem ale te 10 mam za sobą  i ta moja waga jest stała od 3 lat a teraz walczę z tym balastem co ty przywiozłam
Pasek wagi
a moja kuzynka po wyjeździe do UK nie przytyła...a nawet schudła - 25 kg!
witam dziewczyny:)
ja przyjechałam do UK we wrzesniu 2007 z waga 50-51 kg
i długo trzymałam i wage i obwody - poniewaz gotowałam w domu
dodatkowo cwiczyłam 5-6 razy w tyg brzuszki + rozciaganie

ale zaczeły sie darmowe słodycze ( a cukier uzależnia)  w pracy iii waga poszła w góre i obwody moich ud tez!!
Teraz stosuje metodę 4xM ( Metoda Montignca i metoda Mckenna)
waga i obwody mi spadają
jeszcze tylko muszę wrócić do moich niezawodnych ćwiczeń
Pasek wagi

ja przyjechalam do uk w 2007 i to juz z nadwaga bo 78kg po jakis 4 moze 5 miesiacach skonczylam na 90pare kg niedawno sie obudzilam i daze do 60kg;)

pozdrawiam cala emigracje;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.