17 czerwca 2009, 09:05
Witajacie!
mieszkam w UK od wrzesnia 2005. i przytylam 12kg!!!
czuje sie z tym fatalnie, ale jedynie jak jestem w Polsce- tam wszyscy tacy chudzi i jeszcze komentarze rodzinki... dobrze wiecie o co chodzi... wiec od maja wzielam sie za siebie i efekty juz widac:))) pozdrawiam!!!!!
17 czerwca 2009, 10:48
ja po przyjezdzie do irlandii w 2005 roku przytylam z 72kg do 95kg.Potem druga ciąża i 105kg na wadze...ehhhhhhhhhhh
teraz udalo mi sie schudnąc w irlandii ,nie wazne gdzie jestes w Pl,UK czy IE jak chcerz to schudniesz wystarczy troche samozaparcia i motywacji!!!!!!
- Dołączył: 2009-04-14
- Miasto: Melbourne
- Liczba postów: 271
17 czerwca 2009, 10:53
Ja tak samo przytyłam w Uk, w 8 miesięcy 9 kg :| Jestem 4 miesiące w Pl i dopiero teraz udaje mi się wrócić do wagi pzed wyjazdem.
17 czerwca 2009, 11:00
orime wspoółczuje ci tak płytkiego myślenia, a grubasy sa wszedzie
17 czerwca 2009, 11:03
orime, super podejście, naprawdę. Pogadamy za kilka lat, jak nie będziesz mogła znaleźć pracy w Pl na przykład
![]()
- Dołączył: 2009-01-30
- Miasto:
- Liczba postów: 1015
17 czerwca 2009, 11:04
Ja 2 lata temu w USA przytyłam 4 kg w 2 miesiące a naprawdę jadłam bardzo mało, głównie owoce i warzywa, bo miałam głupia manie odchudzania i w dodatku pracowałam fizycznie. Ale wszyscy mówią, że tam to jedzenie jakieś dziwne jest.
- Dołączył: 2007-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 2480
17 czerwca 2009, 11:07
no prosze Was, to tylko takie wymowki sa. Tez mieszkam w Anglii-juz czwarty rok i co jak co, ale Anglia sama w sobie mnie nie utuczyla. Przytylam duzo-bo w ciazy bylam. Potem szybko wszystko zrzucilam. Tyje sie od zmiany sposobu zycia/odzywiania, a nie od zmiany kraju. Zwlaszcza tutaj-latwy dostep do zdrowej zywnosci (rownie latwy jak do fast foodow i gotowych dan do podgrzania). Tylko od nas zalezy co wybierzemy. Taka jest prawda...
- Dołączył: 2007-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 2480
17 czerwca 2009, 11:11
grubazona, ja kupuje mieso z serii healty living-jest mniej przetworzone. Najlepsze byloby organic, ale jest dosyc drogie. Sa makarony pelnoziarniste, wszystkie rodzaje platkow zbozowych, nawet pita bread czy te placki do tortili kupuje pelnoziarniste. Nie tykam jogurtow light - sama chemia.
17 czerwca 2009, 11:13
gosia81cz a jaki chleb tu jadasz??? szukam takiego najmniej kalorycznego ale musi byc pełnowartosciowy i jaks mi nie idzie:))
- Dołączył: 2007-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 2480
17 czerwca 2009, 11:14
i jeszcze jedno-zwracajcie uwage na zawartosc sodu w wodzie, ktora pijecie. Ja kiedys kupowalam w lidlu, taka w 2 litrowych niebieskich butelkach. Tania jest i w smaku dobra-ale ma duzo sodu i puchlam. Teraz pije eviana, fakt, tania nie jest w porownaniu do innych wod ale cos za cos...w lidlu kupuje gazowana wode (w zielonych butlach)-ta jest ok.
