Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

Dzien dobry! 

Dzis wybieram sie do koleżanki we Wlodawie a potem pakowanie i jutro o 5 ruszam w Sudety :) Cieszę się jak dziecko 🤡

Dobrego dzionka wszystkim!

Matko Mirin czy Ty cały czas podróżujesz? 

Ja nie śpię od 4.30 więc zaczęłam ćwiczyć godzinę później jak nie mogłam zasnąć....

Przejdę się do sklepu chyba a potem jestem umówiona na kawę z koleżanką.

JeszczeRaz, lubię sie przemieszczać jak mam czas. A tak jest w wakacje bo mam wolne. Zmiana miejsca zawsze mi służy. 

W moich planach sierpniowych wypad do Warszawy a potem Koszalin i okolice :)

SUPER !!!! Też zawsze chciałam dużo podróżować niestety finanse mnie skutecznie blokują.

Jeszcze Raz ja nauczyłam się podróżować bardzo ekonomicznie i dzięki temu byłam w niejednym miejscu.

Mirin szalejesz, cudownie ci, a ta ławeczka niesamowita 😍

Jeszcze Raz super wykorzystałaś ten poranny czas... ja bym mogła spać do 13-tej... codziennie wstaję bardziej zmęczona, a weekend oczywiście wypełniłam po brzegi... więc nie odeśpię, chyba, że jakaś drzemka w ciągu dnia w niedzielę...

Wczoraj nie dotarłam do lekarza, najgorsza burza przez 40 min ściana deszczu, a ja mam lekarza po drugiej stronie miasta, zadzwoniłam i recepty dostałam on-line, a badania podrzucę w przyszłym tygodniu jak będę u dietetyka...

Dziś już piąteczek ❤ miłego dnia 💋

Witajcie, u mnie ostatnio jakiś kiepski nastrój, okres się zbliża i jak zwykle człowieka wszystko wkur... ;pp

Dzisiaj poprawił mi się humor bo zwolnił się termin na tatuaż i jutro idę a już się bałam, że mi voucher przepadnie ;p ten rok był fatalny i zapomniałam o nim 😅

Miałam nie ćwiczyć dzisiaj ale z tej radości po ćwiczę coś intensywniejszego bo po tatuażu jakiś czas nie będę mogła ;))

Hej wszystkim! 

Ledwo 10 a u mnie już 32 stopnie🥵 Korzystam trochę ze słoneczka, lubię to! 

W jedzeniu się skutecznie ograniczam, diety nie ma, bo i jem pizze i lody ale jest tego mało ilościowo. 

Dzisiaj zabieram chłopaków do mojej babci a tam raj brzoskwinie, maliny, porzeczka, wiśnie, agrest, pomidorki, ogórki, fasolka szparagowa mniam😋

Ironka fajnie, że się odzywasz! Dużo sił dla Ciebie✊

Mirin zwiedzaj i podróżuj ile tylko możesz! Pamięć fotograficzna najlepsza!

Caroline jaki tatuaż robisz? 

JeszczeRaz brawo za poranne ćwiczenia! 

Dobrego weekendu!

Pozdrowienia ze Świeradowa Zdroju

Hej Wszystkim. 
wczoraj 18 tys kroków. Dziś lecimy do 30 tys kroków może się uda 🥰 dobrze się czuję na węglach jest ok

Miłego dnia 😘