© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lutego 2023, 16:03
Jesteśmy grupą (czytaj: towarzystwem wzajemnej motywacji) działającą od 18.01.2021r. Razem motywujemy się do ćwiczeń, diety i towarzyszymy sobie.
Zżyłyśmy się z sobą ale jesteśmy otwarte na nowe osoby. To jest nasz główny wątek. Śmiało napisz coś od siebie (albo o sobie) i działaj z nami!
Zapraszamy także:
- tabelki - monitorujemy tutaj swoja dietę, ruch i nawyki
- centymetry - sprawdzamy o ile nas mniej w centymetrach
- wycieczka - wspólnie okrążamy świat doliczając swoje kilometry, aktualnie zmierzamy do Tokio z Los Angeles
- winter arc - tu wyrabiamy dobre nawyki
- codzienne sukcesy - to wątek samochwałkowy
- Pogromca Słodyczy - co miesiąc walczymy o ten zaszczytny tytuł
- uwagi od wagi - tu skrupulatnie śledzimy skład ciała
- treningi - to miejsce na nasze ulubione treningi
- przepisy - tu umieszczamy nasze inspiracje kulinarne
Edytowany przez Mirin 18 listopada 2024, 19:27
10 marca 2023, 18:18
Hej dziewczyny,
Ironka, jak się czujesz?
Luise, juz wysylam zaproszenie zeby obejrzeć Twoj pamietnîk 🤩🙏
10 marca 2023, 18:22
Luise,ten dziwny użytkownik, który przesłał ci zaproszenie to AsiaMarysia. Piszę z mojego tableta, i nie pamiętam tu hasła 😂.Będę miała taki śmieszny alias 😂
10 marca 2023, 18:23
Dziewczyny, to Ja 4712560 😂🤣
10 marca 2023, 18:40
AsiaMarysia ty tak nie strasz, bo myślałyśmy ze to jakiś szpieg 🤣😎
10 marca 2023, 18:53
😂😂😂Lucyna, dobra jesteś!!!
10 marca 2023, 19:04
Ale tu wesoło:) Jestem po pracy i po dentyście. Umęczyłam sie dzis okropnie. Musze znaleźć w sobie siły na orbitka
10 marca 2023, 20:48
AsiaMarysia to Ty teraz cyferkami będziesz?
Luise fajny pasażer się Wam trafił 😅
Melduje się i mówię, że sumiennie realizuje wyzwania! Wpadło kilka orzechów i lampka wina, od 19 już IF więc trzymam buzię na kłódkę!
Smutno mi 😓 ja to już myślę o wakacjach. Znalazłam fajną miejscówkę i niestety termin który mnie interesuje niedostępny😅
10 marca 2023, 20:51
Brawo Francuzeczko, ja też się pochwalę - 51 minut na orbim :)
Szkoda, że pasujący Ci termin jest niedostępny. Na pewno znajdziesz jeszcze coś interesującego. Trzymam kciuki!
11 marca 2023, 01:13
A ja bez sportu ale właśnie wróciliśmy z urodzin chrześniaka.Było przemiło, winka nie tknęłam, tortów nie tknęłam, ale bawiłam się przednio.
Dziewczyny, udanego weekendu wszystkim 🥰.A Ironce powrotu do zdrowia 🤗
11 marca 2023, 07:19
Dzien dobry!
U mnie pada deszcz a ja zbieram sie do pracy. Byle do 15, potem odpocznę.
Ironka sie nie odzywa. Mam nadzieję, ze u Ciebie wszystko sie uklada, wypoczywasz i wracasz do siebie.
Dobrej soboty Dziewczyny!
