Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 123 (27.02.2023 - 26.03.2023) witaj wiosno!

A ja jestem mega zadowolona z minionego tygodnia :) Choć to na pewno wynik początkowej gorliwości - na takiej stricte diecie jestem od 2 tygodni... i na razie z wielkim zapałem i gorliwością :D No i na wadze też ładnie widać efekty: -1,7 kg (to chyba nawet aż za dużo... ale myślę że to cały czas jeszcze efekt początku...).

No i mam nadzieję, że uda się tak ciągnąć dalej :)

Dzięki za motywację!

Wybaczcie ale usunęłam w tym miesiącu moją tabelkę. Za bardzo zaczęłam się przejmować i miałam straszne wyrzuty sumienia. Postanowiłam, że w marcu odpocznę. Do zobaczenia w kolejnej rywalizacji.

Limecia okej, na spokojnie :)

to mnie trochę podbudowałaś. poczekam jeszcze trochę zanim wprowadzę jakieś zmiany. w sumie to muszę pomierzyć ciuchy, które niedawno były za małe, może cyferki stoją, ale zmiany w ciele zachodzą:)

Noo obwody też wolno. Robiłam ostatnio podsumowanie to wyszło mi od października, no może listopada do początku marca minus 5kg - minus 24cm ogólnie. Szału nie ma prędkościowo, ale ja jestem zadowolona, że idzie w dół. Mam tylko takie małe zmiany w porównaniu do ideałów dietetycznych, a to mnie bardziej interesuje. 

Mi wystarczyło przez tydzień nie opychać się słodyczami i ciastami i już jest spadek. Ale nie wiem skąd to zeszło, bo brzuch mam wrażenie większy. 

Mój jedyny ruch obecnie to taniec z dzieckiem na rękach, żeby usnęło ;D może w tym tygodniu uda się coś więcej poćwiczyć...

przepraszam za opoznienie z tabelka. Od czasu usuniecia grup nie wchodzilam na Vitke. Jakis taki mam niesmak do tego portalu. Ale z rywalizacja jestem juz tyle lat, ze ciezko zrezygnowac :) z dobrych wiesci- osiagnelam wage sprzed ciazy! A dzis bylo nawet odrobinke mniej, tak wiec moja motywacja szybuje pod chmurami 😁

przepraszam za opoznienie z tabelka. Od czasu usuniecia grup nie wchodzilam na Vitke. Jakis taki mam niesmak do tego portalu. Ale z rywalizacja jestem juz tyle lat, ze ciezko zrezygnowac :) z dobrych wiesci- osiagnelam wage sprzed ciazy! A dzis bylo nawet odrobinke mniej, tak wiec moja motywacja szybuje pod chmurami 😁

Podsumowanie 1 tygodnia 🙂

👍Klasyfikacja punktowa:👍

1 mrowkaatomowka 75 pkt
2 sunny86 74 pkt
3 Magnoliaa2022 72 pkt
4 odliczam 56 pkt
5 CuraDomaticus 54 pkt
6 Beetka31 52 pkt
7 Kutaczan 49 pkt
8 Envi40 45 pkt
9 Tonya 45 pkt
10 Jeszczeraz2021 39 pkt
11 BlushingBerry 39 pkt
12 Janzja 36 pkt
13 limonki 35 pkt
14 aglex25 26 pkt
 🍪Klasyfikacja wagowa:🍪
1 mrowkaatomowka -1,7 kg
2 CuraDomaticus -1,2 kg
3 sunny86 -1 kg
4 Tonya -0,7 kg
5 Magnoliaa2022 -0,6 kg
6 Jeszczeraz2021 -0,4 kg
7 Beetka31 -0,3 kg
8 aglex25 0 kg
9 Envi40 0 kg
10 Kutaczan 0,1 kg
11 Janzja 0,4 kg
12 limonki 1,2 kg

mrowkaatomowka wyjaśniła ten tydzień 😉 brawo dla pozostałych na podium: sunny86, Magnoliaa2022 i CuraDomaticus oraz całej reszty 😁. Ruszyło z kopyta jak widać.

Balonkaa - faktycznie sprawa z grupami nieco zatrzęsła równowagą na forum. Ale nie wiem jakie opóźnienie bo Twojej tabelki nie widzę :).

BlushingBerry - jakoś ominęłam Cię przy spisywaniu uczestników, ale na szczęście przy podsumowaniu znalazłam :D.

Tonya - taniec widać daje radę, tak jak spacery z wózkiem Balonki :).

Janzja - 24 cm to całkiem ładny wynik!

Tonya zazdroszczę. Myślałam, że jak odstawię słodycze i drinki w tygodniu to waga sama poleci w dół, a tu rozczarowanie.

Gratulacje za wyniki po pierwszym tygodniu!

I wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet ☀