Temat: Osiągamy cel do 30 czerwca ;-)

Zapraszam do grupy wszystkie chętne dziewczyny chcące do 30 czerwca osiągnąć swój cel :-)
Ma ona na celu wspieranie się, pomoc, motywowanie, wymienianie się poglądami, dietowymi i życiowymi doświadczeniami ;-)
Ważymy się w piątki ;-)
Zapraszam, ktoś chętny? ;-)
Wpisujcie swoje dane a ja później postaram się stworzyć jakąś tabelkę ;-)

19karolina90, 166cm, 63kg, cel 54kg.

POMIAR NR 1----> 22 KWIETNIA 2011


ja ominę chyba jutrzejsze ważenie.. sama sobie zmieniłam pasek na 74 :/
nie wiem jak na wadze będzie i na razie nie chcę wiedzieć :/ 
nie mam pojęcia dlaczego się tak dzieje, ale im bardziej się staram tym bardziej czuję się ociężała i większa :( 

Pewnie większość dziewczyn ma wage na + po świętach
Nie ma co się załamywać :) do 30 czerwca mamy 2 miesiące. Jak popracujemy to nadrobimy :* Ja też na + na pewno po świętach :)
A ja dzisiaj na dzień przed ważeniem przezywam kryzys. Zjadłam już tyle kalorii, że szok, chyba będę musiała dzisiaj zamaist godziny biegania, biegać ze 3 godziny.
Dziewczyny, a u mnie waga spadła o jakieś 200g przez 2 tygodnie-tym dopiero można się zdołowaćJutro sprawdzę dokładnie ale rewelacji nie będzie, tylko ciekawe czemu???
Pasek wagi

hmm moze twój organizm zatrzymuje wode..

Pasek wagi
No ja po sobie czuję, że jestem cięższa, więc to pewnie będzie u mnie grubo na plusie :)
U mnie też waga na + po świętach, ew. może będzie jak było jeśli jutro waga będzie łaskawa. No, ale... Trudno, mamy 2 miesiące i damy radę. ;)
Ja próbowałam aqua slim i faktycznie jeśli to działa, to jedynie na zasadzie placebo. Może w jakiś sposób "dodaje energii" do ćwiczeń, ale to też moim zdaniem wyłącznie placebo. Pomysł ciekawy, jeśli chodzi o dodanie czegoś do wody, ale sądzę, że jednak nietrafiony z uwagi na to, że wiele nie zmienia w wynikach odchudzania. Także jeśli komuś łatwiej jest wypić butelkę wody z dodatkiem aqua slim (słodkawy posmak), to kupić można, ale jeśli liczy się na spektakularne efekty, to raczej odradzam. Być może ogranicza ochotę na słodycze, ale prawdę mówiąc to nie wiem, bo jak zaczęłam stosować, to mnie nie ciągnęło do słodkiego. Skończyłam stosować parę tygodni temu, a od niedawna jakoś mnie kusi wszystko, co słodkie. Przeszło mi właśnie przez myśl, żeby kupić jeszcze raz i sprawdzić, czy pomoże, w sumie z czystej ciekawości. W sumie to może być dobre jako taki "zapychacz" w razie ochoty na słodycze.
Ja stosowałam Aqua Slim, ale bardzo króko 3-4 dni, więc nie zauważyłam żadnej różnicy :) Ale smak mnie odpychał i po prostu nie mogłam :) Teraz podobno jest jakieś nowe - kaktusowe ?
Pasek wagi
Ja mam goodbye apetite czy jakoś tak, ale smak i konsystencja-obrzydliwosc dlatego dałam sobie spokój.Dostałam od kogoś wiec nie straciłam, ale sama bym nie kupiła.Kiedyś stosowałam Lcarnitynę i chyba dawała powera przed ćwiczeniami, albo sobie wmówiłam:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.