22 kwietnia 2011, 07:39
Zapraszam do grupy wszystkie chętne dziewczyny chcące do 30 czerwca osiągnąć swój cel :-)
Ma ona na celu wspieranie się, pomoc, motywowanie, wymienianie się poglądami, dietowymi i życiowymi doświadczeniami ;-)
Ważymy się w piątki ;-)
Zapraszam, ktoś chętny? ;-)
Wpisujcie swoje dane a ja później postaram się stworzyć jakąś tabelkę ;-)
19karolina90, 166cm, 63kg, cel 54kg.
POMIAR NR 1----> 22 KWIETNIA 2011
Edytowany przez 19karolina90 23 kwietnia 2011, 10:00
28 kwietnia 2011, 10:02
Nie piłam, ale też jestem ciekawa opinii :-)
- Dołączył: 2010-04-14
- Miasto:
- Liczba postów: 2075
28 kwietnia 2011, 10:10
Ja nie jestem zwolenniczką suplementów diety. Nic nie dają. Tylko portwel czyszczą a jak już dają to może 5% zrzuconych kg to efekt suplementu
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
28 kwietnia 2011, 10:21
Znam ludzi, którzy wierzą, że im pomogło w zrzucaniu zbędnych kilogramów, ale przy tym ćwiczyli i pilnowali diety, więc trudno ocenić, jaki był w tym udział aqua slim. Myślę, że to po prostu takie placebo.
28 kwietnia 2011, 10:52
Też w sumie myślę, że to efekt placebo. :-) Ale zawsze to jakiś sposób, tym bardziej że nie jest to jakieś kosmicznie drogie :-)
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 182
28 kwietnia 2011, 10:53
Zgadzam sie ze te wspomagacze to albo placebo (ale niektorzy tego potrzebują)
albo moze i dzialaja... ale razem z cwiczeniami i dieta.. i w efekcie chyba nie warto inwestowac..
co do wwazenia ja sie boje wazyc i mnie nie kusi, nie wyobrazam sobie wazenia sie codziennie, to zle dziala na moja psyche.. i ponoc jest bez sensu w gruncie rzeczy:)
U mnei dzisiaj dieta nawet ok...
udanego dnia!
28 kwietnia 2011, 11:01
Ja też nie wyobrażam sobie ważenia codziennego, chyba bym zwariowała i straciła cały zapał ;o
28 kwietnia 2011, 11:02
I również życzę miłego, udanego dnia :-)
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto:
- Liczba postów: 41
28 kwietnia 2011, 11:16
Hej dziewczyny ;) Widze, ze zaczelyscie juz jakis czas temu - ale z checia przylacze sie do Was teraz :)
wzrost 163/164 cm
waga 51
cel 47/48
Dieta - zastanawiam sie nad dukanem od poniedzialku,a na razie ograniczenie sie ;)
Pozdrawiam milego dnia , Neyka
- Dołączył: 2011-04-22
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 56
28 kwietnia 2011, 11:38
Ja dzisiaj jeszcze śniadania nie jadłam, w planach jest jogurt naturalny z musli:) Ciekawa jestem jaka będzie ta moja waga jutro:)
Trzymam za Was dziewczyny:)
- Dołączył: 2011-04-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 583
28 kwietnia 2011, 11:46
Waga....
wrrr... już mam dreszcze :D mam nadzieję, że jeśli się nie zmniejszyła to nie będę jedyną taką osobą bo się załamie
:((((((
Miłego dzionka i wielu spalonych kalorii