Temat: Osiągamy cel do 30 czerwca ;-)

No chyba każdy miał grzeszki... ja nawet trochę za dużo, ale ciągle coś... w poniedziałek czekoladowe jajko,
w środe obiad w restauracji na cześć bobaska w rodzinie chłopaka.
No, a dziś mi nakupował słodkości, a potem powiedział, że dziś jemy pizze.
Więc trochę tego było.
Ale, staram się:)
Powinno być tylko lepiej.

POWODZENIA Wszystkim;)

to cale aqua slim ma w sobie chrom. Dlatego też przez to może nie ciągnie tak do słodkiego bo chrom reguluje poziom cukru i zapobiega takim nagłym spadką że szukamy słodkiego. Wiem że to napewno mało warte, ale spróbować warto :) kto wie, może minimalnie wspomoże :D nadzieja matką głupich.. :P

 

 nadzieja matką
> głupich.. :P

Słyszałam że tak kiedyś jedna dziewczyna powiedziała koleżance.. potem się okazało, że mama tej koleżanki akurat ma na imię Nadzieja :D
Ja bym dziś chciała iść na siłownię(trochę mnie wciągnęło fiu fiu..) ale dopiero wrociłam do domu i gotuję obiadokolację więc odpuszczam... Wczoraj i przedwczoraj się męczyłam, pojde jutro.. a dziś może te wasze ćwiczenia z neta wypróbuję :)
 
Co do jutra jak będzie 66 będzie super.. (czyli waga wyjsciowa) ale ze w swieta sie ok.68 wahalo.. to juz lepsze te 66...
Na Majówkę Praga i czeskie ... help!!

 

Czy któraś z Was stosowała , bądź stosuje dietę dukana ? :)

Hej dziewczyny, u mnie dzis udany dzien. Rano pojezdzilam na rowerze 40 minut, pozniej bylam na godzinnym spacerze z dziecmi, wieczorem pobiegalam 30 minut i jeszcze zamierzam pokrecic hula hopem. Z jedzeniem byloby ok... gdyby nie kilka michalkow Czytalam kilka madrych artykolow i stwierdzilam, ze niedobrze, ze jem owoce wieczorami. Jem o wiele mniej niz kiedys, no jedynie te slodycze brrrr, ale chudne bardzoooo wolno. Do tego karmie jeszcze piersia mojego prawie 7 miesiecznego bobaska. No i biegam prawie miesiac. Ale mysle, ze cos sie ruszy. Nie wiem, czy jutro bedzie cos mniej, bo jestem przed okresem,ale za tydzien juz na pewno :)

> Hej dziewczyny, u mnie dzis udany dzien. Rano
> pojezdzilam na rowerze 40 minut, pozniej bylam na
> godzinnym spacerze z dziecmi, wieczorem pobiegalam
> 30 minut i jeszcze zamierzam pokrecic hula hopem.
> Z jedzeniem byloby ok... gdyby nie kilka michalkow
> Czytalam kilka madrych artykolow i stwierdzilam,
> ze niedobrze, ze jem owoce wieczorami. Jem o wiele
> mniej niz kiedys, no jedynie te slodycze brrrr,
> ale chudne bardzoooo wolno. Do tego karmie jeszcze
> piersia mojego prawie 7 miesiecznego bobaska. No i
> biegam prawie miesiac. Ale mysle, ze cos sie
> ruszy. Nie wiem, czy jutro bedzie cos mniej, bo
> jestem przed okresem,ale za tydzien juz na pewno
> :)

Nie wiem czy wiesz, ale jedno karmienie jest jak pół godziny fitness :)

No dzieki karmieniu piersia spalam dodatkowe kalorie, ale karmie juz tylko 2-3 razy dziennie. dobre i to :D

A no wlasnie jesli juz o karmieniu mowa... znacie jakis naprawde dobry krem ujedrniajacy do biustu?

Andziakam sama chciałabym wiedzieć, ja co prawda skończyłam karmić po ok 6mies.ale teraz to mi wszystko wisi.Totalna masakra

Ok dziewczyny, to zaczynamy piątkowe podawanie wagi :-) piszcie swoje wagi, wieczorem zrobi się tabelkę i wklei do 1 postu. Jak już wcześniej pisałam nie mam się jak zważyć, więc podaję tą samą wagę.

19karolina90, waga obecna 63kg, waga docelowa: 54 kg, do celu pozostało:9kg :-)