Blog Vitalii

24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Otyłość rośnie w zastraszającym tempie zarówno wśród dzieci, młodzieży jak...

Musli kojarzy się ze smacznym, zdrowym śniadaniem. Co się kryje w gotowych musli i na co zwracać uwagę podczas ich zakupu? Poznaj tajemnice...

Niektórzy kochają je od dzieciństwa, inni doceniają z wiekiem. Otwierając paczkę trudno jest zostawić w niej cokolwiek „na później”....

Bób, fasola, soczewica, groch to ciągle niedoceniane produkty roślinne. Są głównym elementem kuchni wegetariańskiej. W tradycyjnej kuchni, gdzie mięso...

Batony zbożowe często pokazywane są w reklamach przez producentów jako zdrowe przekąski w ciągu dnia. Czy tak naprawdę jest? Czy spośród...

Wielkie koncerny takie jak McDonald’s, KFC, czy Burger King, na tyle zdominowały rynek, że mają znaczący wpływ na sposób odżywiania milionów ludzi na...

Gdy łapie przeziębienie, to na samą myśl o zatłoczonej poczekalni u lekarza chcesz poradzić z nim sobie sam. Jakie sposoby mogą okazać się...

Stewia (Stevia Rebaudiana) jest rośliną naturalnie występującą na terenie Ameryki Środkowej i Południowej. Jej właściwości słodzące były...

Herbata zaraz po wodzie uznawana jest za najbardziej popularny napój na świecie. Mimo że zawiera tylko śladowe ilości składników odżywczych, można ją...

Bostońscy naukowcy na podstawie dostępnych badań doszli do wniosku, że spożywanie kawy w umiarkowanych ilościach może zmniejszać ryzyko...