Blog Vitalii

diety
  • Autor: Karolina Łąkowska
  • 11 lat temu
  • 46
  • 5 minut czytania

Musli kojarzy się ze smacznym, zdrowym śniadaniem. Co się kryje w gotowych musli i na co zwracać uwagę podczas ich zakupu? Poznaj tajemnice...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 11 lat temu
  • 79
  • 5 minut czytania

Niektórzy kochają je od dzieciństwa, inni doceniają z wiekiem. Otwierając paczkę trudno jest zostawić w niej cokolwiek „na później”....

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Karolina Łąkowska
  • 11 lat temu
  • 59
  • 5 minut czytania

Bób, fasola, soczewica, groch to ciągle niedoceniane produkty roślinne. Są głównym elementem kuchni wegetariańskiej. W tradycyjnej kuchni, gdzie mięso...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Karolina Łąkowska
  • 11 lat temu
  • 53
  • 5 minut czytania

Batony zbożowe często pokazywane są w reklamach przez producentów jako zdrowe przekąski w ciągu dnia. Czy tak naprawdę jest? Czy spośród...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Łukasz Wiertel
  • 11 lat temu
  • 41
  • 5 minut czytania

Wielkie koncerny takie jak McDonald’s, KFC, czy Burger King, na tyle zdominowały rynek, że mają znaczący wpływ na sposób odżywiania milionów ludzi na...

Czytaj wpis
odchudzanie
  • Autor: Karolina Łąkowska
  • 11 lat temu
  • 36
  • 5 minut czytania

Gdy łapie przeziębienie, to na samą myśl o zatłoczonej poczekalni u lekarza chcesz poradzić z nim sobie sam. Jakie sposoby mogą okazać się...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Łukasz Wiertel
  • 11 lat temu
  • 107
  • 5 minut czytania

Stewia (Stevia Rebaudiana) jest rośliną naturalnie występującą na terenie Ameryki Środkowej i Południowej. Jej właściwości słodzące były...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Łukasz Wiertel
  • 11 lat temu
  • 32
  • 5 minut czytania

Herbata zaraz po wodzie uznawana jest za najbardziej popularny napój na świecie. Mimo że zawiera tylko śladowe ilości składników odżywczych, można ją...

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Łukasz Wiertel
  • 11 lat temu
  • 75
  • 5 minut czytania

Bostońscy naukowcy na podstawie dostępnych badań doszli do wniosku, że spożywanie kawy w umiarkowanych ilościach może zmniejszać ryzyko...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Łukasz Wiertel
  • 11 lat temu
  • 66
  • 5 minut czytania

Według szwedzkich naukowców utrata masy ciała, wśród osób otyłych przyczynia się do poprawienia pamięci dotyczącej minionych zdarzeń. Wcześniej...

Czytaj wpis

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.