Blog Vitalii

Zbliżające się andrzejki to kolejne wyzwanie dla osób będących na diecie. Podobnie jak w tłusty czwartek, na stole pojawiają się słodkości...

Czerwony fermentowany ryż staje się coraz bardziej popularny. Obniża poziom złego cholesterolu LDL i chroni układ krwionośny. Jak dawkować zawartą...

Rogal na 11 listopada to tradycja już nie tylko dla Wielkopolan, ale mieszkańców całej Polski. Słodkie, ciężkie i kaloryczne... ale też pyszne! Na...

​Halloween to zwyczaj, który gości w naszej kulturze od niedawna. Pod względem żywieniowym niewiele można jednak powiedzieć o nim dobrego....

Z czym kojarzy się jesień? Oczywiście z jabłkami :) Kto nie lubi pachnącej, ciepłej szarlotki w deszczowe wieczory? Ktoś się pewnie znajdzie...

Rozszerzanie diety maluchów ma niezwykłe znaczenie – kształtuje nawyki i upodobania żywieniowe i oczywiście wpływa na zdrowie. Badania...

Jak zachować dynię i śliwki na dłużej? Wystarczy przygotować pyszne, razowe pierogi z ciekawymi farszami i zamrożone zostawić na zimowe...

”Świeże pieczywo”, czy „pieczywo z pieca”, to częste hasła dużych sieci handlowych, które w ten sposób zachęcają konsumentów do...

Pieprz jest powszechnie stosowaną przyprawą. Gości w naszych kuchniach ze względu na charakterystyczny, pikantny smak. Zawdzięczamy go zawartej...

Zjadając jeden produkt czujemy sytość na dłużej, inny zapewnia krótkotrwałe najedzenie. Dlaczego po niektórych posiłkach w mgnieniu oka...