© Bebio 2005-26. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
„Jak Ci się udało schudnąć?”
Jesz to, co lubisz, uczysz się nowych nawyków żywieniowych i chudniesz
Dieta Vitalia Ultima z opieką dietetyka
Dostępne plany diet:
„Co to za dieta?”
Vitalia Ultima
to dieta w wielofunkcyjnej
aplikacji
Modyfikowalny przez Ciebie jadłospis diety, kontakt z dietetyczką, lista zakupów czy monitoring postępów to tylko kilka rzeczy, które masz zawsze pod ręką. Osoby, które korzystają z naszego modułu motywacyjnego w aplikacji, aż o 30% szybciej osiągają swoje cele.
Tylko u nas!
„Co jesz na diecie”
To, co Ci smakuje
Na śniadania tylko kanapki i owsianki? Weekendowe obiady z mięsem, a w tygodniu dania z makaronem i ryżem? W Vitalia Ultima możesz wybrać konkretne typy posiłków i jeść zawsze tylko to, co chcesz.
Tylko u nas!
Hit Vitalijek
„Nie dałabym rady trzymać się sztywnego jadłospisu”
Wymiana potraw i składników
Każdy posiłek możesz zawsze za darmo wymienić na inny od dietetyka. W przepisach możesz wymieniać składniki. Masz do dyspozycji bazę ponad 10 000 przepisów z ocenami od osób, które schudły przed Tobą.
Tylko u nas!
„Za bardzo lubię słodycze, nie dam rady na diecie.”
Największa
baza produktów
i dań restauracyjnych
Pizza na mieście, obiad u rodziny, ulubiona czekolada lub słona przekąska już nie przerywa diety. W naszej bazie masz aż 300 000 produktów, dań restauracyjnych oraz domowych, które możesz dodać do jadłospisu dodatkowo lub zamiast planowanego posiłku.
Tylko u nas!
„Dużo trzeba gotować?”
Mniej gotowania, więcej jedzenia
Na śniadanie i kolację to samo danie?
Ustaw dowolną powtarzalność posiłków z Vitalia Repeat i spędzaj w kuchni tylko tyle czasu ile chcesz. Nawet 50% mniej niż przed rozpoczęciem naszej diety.
Szybko i wygodnie z termorobotem
Ponad 100 specjalnych przepisów na Twój ulubiony Thermomix/Lidlomix itp. Co miesiąc nowe 20 potraw w katalogu. Mniam!
Tylko u nas!
„Bycie na diecie
wydaje się drogie”
Zero waste
Jadłospisy Vitalia Ultima ułożone są tak, aby produkty wykorzystywać w całości przy zachowaniu różnorodności smaku posiłków. Dodatkowo, rozpoczynając dietę, możesz skorzystać z tego co masz już w lodówce - zaznaczysz to w procesie Dopasowania diety.
Na zakupy z listą
78,5% Vitalijek wydaje mniej lub tyle samo pieniędzy na zakupy do diety jak przed nią. Czas zakupów skraca się o 80% w porównaniu do zakupów bez listy. Integracja z Listonic pomoże ją modyfikować i udostępniać. A dzięki połączeniu z Frisco, możesz zrobić zakupy w 3 minuty bez wychodzenia z domu.
„Można coś wypić
na diecie?”
Alkohol na diecie
Wino z koleżankami w piątkowy wieczór, a Ty na diecie? Vitalia nie pyta, Vitalia rozumie.
„To nie jest żaden gotowiec?”
Jesteś pod opieką dietetyka
Nasze grono specjalistek stoi za każdym planem dietetycznym i jest dostępne do Twojej dyspozycji mailowo oraz na żywo na czacie. Jest też możliwość spotkania się z dietetykiem online na wideoporadzie*.
mgr dietetyki
Kamila Zabłocka
W zawodzie od 7 lat. Moimi głównymi obszarami zainteresowań są psychodietetyka oraz żywienie w zaburzeniach hormonalnych.
mgr dietetyki
Natalia Nowak
W zawodzie od 5 lat. Interesuje mnie wpływ diety na profilaktykę chorób cywilizacyjnych oraz na zaburzenia pracy przewodu pokarmowego.
mgr dietetyki
Patrycja Grigoruk
Z pacjentami pracuję od 5 lat, specjalizuję się w dietetyce klinicznej, diecie ketogenicznej i psychodietetyce. Dodatkowo zdobywam wiedzę w zakresie psychologii.
mgr dietetyki
Paulina Gadzińska
W zawodzie od 7 lat. Specjalizuję się w żywieniu przy problemach z gospodarką węglowodanową i w chorobach tarczycy.
mgr dietetyki
Klaudia Rolak
Pracuję w zawodzie od 3 lat, interesuję się dietą ketogeniczną, psychodietetyką oraz dietoterapią w chorobach klinicznych.
„Czy musiałaś ćwiczyć?”
Ty decydujesz o aktywności fizycznej
W pakiecie z dietą otrzymasz darmowy dostęp do 46 treningów wideo z Asią, Kasią, Sebastianem i Sewerynem. Nie musisz ćwiczyć, żeby dieta była skuteczna.
Dieta idealna nie istnieje, bo nasza codzienność nie jest idealna
ale Vitalia Ultima dotrzyma Ci kroku każdego dnia, aż osiągniesz swój cel
Rodzaj planu diety wybierzesz po dokonaniu płatności.
Bestseller
-24%
Bestseller
-19%
Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie.
Dowiedz się więcej o usłudzie PayPo
Po prostu lepsza od innych diet online
| Vitalia | Inne diety | |
|---|---|---|
| Dieta / plan żywieniowy | ||
| Aplikacja mobilna | ||
| Wymiana składników i potraw | limitowana | |
| Kontakt z dietetykiem | za dodatkową opłatą | |
| Wykluczenie nielubianych produktów | ||
| Baza ponad 300 tysięcy produktów i potraw ze sklepów i restauracji | ||
| 52 kryteria personalizujące, które idealnie dopasują dietę do Ciebie | ||
| Powtarzalność posiłków i skrócenie czasu spędzanego w kuchni | ||
| Funkcja Zero Waste - Stop marnowaniu jedzenia | ||
| Alkohol w diecie | ||
| Interaktywna lista zakupów i synchronizacja z Listonic |
Jak to działa?
Krok 1.
Po zakupie programu wypełnij online proces dopasowania. Powiedz nam jak wygląda Twój tryb życia, jakie są Twoje preferencje żywieniowe i cele.
Krok 2.
Przygotujemy Twój plan odchudzania, rozpiszemy kroki milowe. Skonfigurujemy dla Ciebie dietę na podstawie Twoich charakterystyk i preferencji.
Krok 3.
Co tydzień otrzymasz listę zakupów i gotowy plan żywieniowy dopasowany do aktualnej masy ciała.
Krok 4.
Pierwsze efekty na wadze zobaczysz już po tygodniu. Powinnaś zauważyć też poprawę samopoczucia, więcej energii, mniejszą senność.
Personalizacja diet obejmuje m.in.:
Tempo odchudzania
Nietolerancje pokarmowe
Czas na gotowanie
Preferencje smakowe
Aktywność fizyczną
Liczbę posiłków (3-5)
Tylko u nas!
14 planów do wypróbowania
Masz możliwość darmowej zmiany planu diety nawet co tydzień**.
Klasyczna
Wegetariańska
Wegańska
Hashimoto
Fleksitariańska
Niedoczynność tarczycy
Wege+Ryby
DASH
Bezlaktozowa
Bezglutenowa
LOW IG
Low carb
Doktora Michała
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 77472)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
magdacz74
20 lutego 2017, 09:45
Polecam serdecznie
Długo zastanawiałam się nad przejściem na dietę, podczas poprzednich diet zawsze wiązało się to z jakimiś ograniczeniami, wyrzeczeniami. W diecie proponowanej przez serwis, nie ma takich sytuacji, jeśli czegoś nie lubisz , jeśli mas na coś ochotę można sobie przepis zmienić dopasować do własnych upodobań. Oczywiście każdy po jakimś czasie ma ochotę na kawałek czekolady, na coś mniej zdrowego itp, tu można to znaleźć. Moje efekty odchudzania są zadowalające, wiadomo że człowiek chciałby szybciej dojść do wymarzonej wagi, ale niestety trzeba uzbroić się w cierpliwość. Generalnie bardzo polecam tę dietę osobom które się wahają, dacie rade nie jest tak strasznie. Polecam serdecznie
Renia53
19 lutego 2017, 14:25
Dieta niezła, ale trochę żywności mi się marnuje.
Walczę ze zbędnymi kilogramami od wielu lat. Próbowałam wielu sposobów, ale chyba właśnie dieta nowa smacznie dopasowana najbardziej mi odpowiada. Pozwala zdrowo się odżywia a posiłki są łatwe w przygotowaniu. Mam tylko jeden problem: gdybym chciała ściśle postępować wg wskazań tygodniowej diety, sporo żywności musiałabym wyrzucać. Gdyby posiłki w kolejne dni uwzględniały, że np. otwarłam już puszkę kukurydzy, groszku, ananasa, czy też zużyłam 1/2 avokado byłoby łatwiej. Radzę sobie zamieniając posiłki na inne, które mam w swojej bazie Vitalii. Ale tak naprawę to tak nie powinnam robić.
aktywnaS30
19 lutego 2017, 11:43
Bardzo smaczna i wygodna :)
Jestem bardzo zadowolona z wyboru vitalii, ponieważ ma aplikacje w której bez problemu sprawdzam posiłki. Sama mogę dostosować listę zakupów czy chcę na np. 2 dni czy 5. Dostępna jest opcja wymiany dania, która jak dla mnie jest genialna bo nie zawsze mam ochotę na to co akurat proponuje menu :) Poza tym jest bardzo przejrzysty i czytelny plan, podane są kaloryczność posiłków oraz zawartość bialek, węglowodanów itd. posiłki są smaczne, często połączenia różnych składników mnie zaskakiwało ale rezultat zawsze był pozytywny. Reasumując jestem usatysfakcjonowana wyborem vitalii i jak dotąd nie mam zastrzeżeń.
aniaw17
18 lutego 2017, 16:21
super
Dieta jak sama nazwa wskazuje jest bardzo smaczna. Po trzech tygodniach stosowania może tylko ze dwa posiłki nie trafiły w moje gusta smakowe. Świetną opcją jest wymiana poszczególnych posiłków, bo można wykorzystać produkty, które posiada się w domu i jedzenie się nie marnuje. Doskonale uczy jak się zdrowo odżywiać, czuć się najedzonym ale nie obżartym. Schudłam dopiero 3 kilo, ale ważniejsze dla mnie jest moje samopoczucie. Czuje się lekko i nie mam żadnych problemów ze zdrowiem.
Paula1603
18 lutego 2017, 09:45
Super!
Jestem bardzo zadowolona z diety. Bardzo smaczne dania a przy tym glubi sie zbedne kiogramy.
