Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 60. Podsumowanie niedzieli.


Hej. Dziś wyszedł mi super dzień. Spokojnie w domu na luzie z dzieciakami :) lubię to ! Wszystko tak jak zwykle. Jak mąż jest w domu ten rytm mi się rozchodzi... 🙍🤷 

Jeżeli chodzi o dietę to dziś zmieściłam się w limicie kalorii. Nie byłam głodna. Wrecz na kolację nie miałam ochoty ale zjadłam. Żeby nie jeść po 22/23... A wyszło mi tak 

przekaska duża bo zjadłam wafelka i chrupki kukurydziane monster i kanapkę z białym chlebem i serem żółtym. 

Ale deficyt mi wyszedł i to bez głodu. Jednak da się być na diecie i nie być głodna ! :D tak wiem mówię to ja co kilka dni temu nie zjadła kolacji żeby potem znowu się napchać... Nie mniej jednak cieszę się że kolejny dzień ogarniam bez podjadania. 

Dzis też zrobiłam mega mocny trening z Moniką. Ahh byłam cała mokra! Ale zadowolona. Może skusze się na kilka takich treningów w czerwcu :) 

Dzis liczyłam że do przeprowadzenia się potrzebujemy 8 tys. Liczę że w sierpniu będziemy na swoim. Ja to bym chciała s lipcu bo się szwagierka z dziećmi zjeżdża z zagranicy i mówiąc delikatnie nie uśmiecha mi się ten tłok.... No ale zobaczymy. Dostaliśmy od moich rodziców pieniądze na drzwi pokojowe 10 tys. Może to pójdzie na końcówkę a na drzwi odłożymy ? Bo stolarz i tak nie zrobi nam wcześniej jak sierpień / wrzesień ... Sama nie wiem. Musimy z mężem pogadać. Do końca czerwca będziemy mieć zrobione podłogi już na gotowo 😍

Uciekam spać :) 

dobrej nocki 😘


 

  • aska1277

    aska1277

    7 czerwca 2021, 18:38

    Hahah jak M jest w domu, to też rytm dnia hmmm zanika ;) hahaha.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    7 czerwca 2021, 14:19

    3 mam kciuki za mieszkanie na swoim:)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    7 czerwca 2021, 13:52

    dobrze Ci idzie....;)))treningi i jedzonko w deficycie....

  • Francuzeczkaa

    Francuzeczkaa

    6 czerwca 2021, 23:39

    Gratuluję 🙂 nie ma to jak być z siebie zadowolonym 👌 dużo Wam jeszcze zostało w domu do zrobienia ?

    • zakrecona_zona

      zakrecona_zona

      7 czerwca 2021, 09:19

      Do zrobienia podłogi to już mamy kupione i zamówionego majstra żeby zrobił. A dokupić to już końcówka miski do WC karniclsze kabina do prysznica firanki dzieciom meble sobie łóżko do sypialni rolety do kuchni i na korytarz bo tam nie chce firanek. Niby nie dużo ale kasy jeszcze trochę trzeba...

  • Berbla12

    Berbla12

    6 czerwca 2021, 22:32

    Świetnie Ci idzie 🥰 Ja jak pilnuję posiłków tak mniej więcej trzy , cztery godziny przerwy między posiłkami też nie głoduje a kolację często jem bo muszę aby dobić kcal. Nie mogę dopuszczać do wilczego głodu.

    • zakrecona_zona

      zakrecona_zona

      7 czerwca 2021, 09:19

      Nom do głodu dużego i ja nie lubię dopuszczać bo potem nie mogę się najeść...

  • Granatowaa

    Granatowaa

    6 czerwca 2021, 22:20

    Brawo ☺️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.