I trwamy w swoim postanowieniu i działamy ..
sn wiosenne proteinka sałata i szczypior zebrane siewki z foliaka no mniam...
plus śpiew ptaków za oknem, bajka ☺️
Co u mnie a więc od 4 dni nie ważę się, dużo czasu na podwórku. Niestety piątek źle się zakończył no wybiło łącznie 3500kcal ale byłam tak zdenerwowana że synkowi coś jest plus okres ehhh ... No trudno zdarzyło się najgorzej tuz przed okresem u mnie, jestem taka emocjonalna, oczywiście jak zjadłam szybko było złe samopoczucie...może już będzie spokój do następnej @. Na drugi dzień od rana dyscyplina i wyciągnięcie wniosków.
4 dni już się nie ważyłam narazie czekam ... Choć czuje niepokój ..oby ruszyło w dół chociaż tak 113.00.
