Wracam...
Znowu... Nie będę pisała, że zaczynam, że nowy początek bla bla bla... bo to jest w moim przypadku już zwyczajnie żenujące... Oto ja, nieogar życiowy, wracam bo chce schudnąć, bo muszę schudnąć aby godnie żyć, i potrzebuje wsparcia, motywacji....
Menu na dziś... Nie wiem... Plan ćwiczeń na dziś... Nie wiem 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ byle do przodu... Muszę jakiś plan ogarnąć żywieniowy i coś z brakiem ruchu uczynić tylko jak...
Zatem kochani do boju...
Buziaki 🧡
AnjaB15
18 lutego 2021, 21:40A więc do dzieła i powodzenia 🙂🤞
GGVEN
18 lutego 2021, 21:35O rany... U mnie to samo! Witaj w klubie 😁 i trzymaj się dzielnie 👍
CzarnaAgaa
18 lutego 2021, 12:03Nie tylko u Ciebie kolejne podejście ...witam w klubiku powracających 😅Trzymam kciuki 🤞
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:08Dziękuję :)
ChybaaTy
18 lutego 2021, 10:06Myślę, że zdecydowana większość z Nas świetnie Cię rozumie. Ileż to tych początków było u mnie..niezliczona ilość. Także powodzenia! :) P.S. W końcu musi być ten początek, który zakończy się sukcesem! ;)
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:08💙💙💙
Kaliaaaaa
18 lutego 2021, 09:44Witaj, ale najważniejsze że znowu jesteś:) nie ty jedna wracasz jak bumerang.. w końcu zaskoczy- może to ten raz?:)
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:09Dziękuję :)
kasiaa.kasiaa
18 lutego 2021, 09:41Powodzenia 😊
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:09🧡
eszaa
18 lutego 2021, 09:31to klasyka gatunku na vitalii,wiec nie zaden wstyd :) norma raczej. Przygotuj sobie plan działania, bedzie łatwiej niz na spontanie. Na poczatek menu na trzy dni i zakupy. beczke wody przede wszystkim:)
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:09Dziękuję :)
Mirin
18 lutego 2021, 09:18Powodzenia!
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:09Dziękuję :)
Julka19602
18 lutego 2021, 08:53Witaj w klubie. Zbliża się wiosna łatwiej będzie panować wysiłek na świeżym powietrzu. I warto ułożyć sposób odżywiania wcześnie by nie mieć napadów głosu. Gorsze dni będą grunt to się nie poddawać. Powodzenia
Użytkownik4165730
18 lutego 2021, 13:09Dziękuję :)