Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy początek. D 1


Witam

Mam na imię Asia, nie wiem czemu na Vitali jestem użytkownikiem nr... Ale postaram się to zmienić, jeżeli ogarnę oczywiście :) 

Jestem gruba, bardzo gruba... Moja waga na dzień dzisiejszy to 115 kg :(

Nie zdawałam sobie sprawy z powagi syt aż do lutego tego roku... Moje ciało po prostu odmówiło mi posłuszeństwa...przeszlam udar... I tak oto w wieku 38 lat zostawiłabym wszystko i wszystkich, których kocham tylko dlatego, że kocham jeść:(

Minęlo sporo czasu, ale w końcu nadszedł ten dzień, koniec, zaczynam walkę o samą siebie. 

Na razie wszystko trochę po omacku, jak dziecko we mgle, ale wszystko się poukłada w tej mojej głowie z czasem... 

Trzymajcie kciuki 😁

  • MikaJotKa

    MikaJotKa

    13 sierpnia 2020, 16:10

    Trzymam kciuk;-) jeśli nie wiesz od czego zacząć, to polecam dietę vitalii… osobiście jestem po milionie różnych tzw. Diet a właściwie głodówek, które zawsze kończyły się napadem na lodówkę... trudno, żeby nie, skoro jesz 400 czy 500kcal dziennie. Dieta z vitalii jest smaczna i dopasowana... nastawiona na długotrwałe chudnięcie. Jem smacznie i nie chodzę głodna... Powodzenia:-D

  • Psikuska1986

    Psikuska1986

    12 sierpnia 2020, 23:55

    Powodzenia i Wytrwałośći

  • Passifloraaa

    Passifloraaa

    12 sierpnia 2020, 18:56

    Trzymam kciuki!...mocno:)

  • grubaska75016

    grubaska75016

    12 sierpnia 2020, 17:53

    Powodzenia !!

  • syrenkowa

    syrenkowa

    12 sierpnia 2020, 13:45

    Zdrowia i... zdrowia! To najważniejsze!

  • iesz4

    iesz4

    12 sierpnia 2020, 12:38

    To powodzenia, kciuki oczywiście trzymam:)

  • marsela7

    marsela7

    12 sierpnia 2020, 07:47

    Dużo zdrówka !

  • kkasikk

    kkasikk

    12 sierpnia 2020, 07:45

    ah.. masz silną motywacje. Zdrowia i powodzenia.

  • beaataa

    beaataa

    12 sierpnia 2020, 07:36

    Trzymam bardzo mocno!

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    12 sierpnia 2020, 07:05

    Kazdybzaczyna kiedys pierwszy raz.... najwazniejsze to zaczac.... powodzenia

  • NowaJa_86

    NowaJa_86

    12 sierpnia 2020, 00:05

    Powodzenia 😊🌷

  • Kate110

    Kate110

    11 sierpnia 2020, 21:55

    Uda się! Ja też zaczynałam z taką wagą. Potrzebujesz wsparcia, to zapraszam na nasz wątek na forum GRUBA ZACZYNA OD SOBOTY:)

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    11 sierpnia 2020, 20:30

    Trzymam kciuki ✊✊powodzenia!

  • 4owls

    4owls

    11 sierpnia 2020, 20:06

    Uda się na pewno 👍 Właśnie zaczęłaś nowy rozdział swojego życia i każdy kilogram mniej przybliży Cię do celu. Zobacz jak wiele osób w Ciebie wierzy, uwierz i Ty i do dzieła 💪

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    11 sierpnia 2020, 20:04

    Powodzenia, najważniejsze że wiesz czego chcesz 😊 Jesteśmy z tobą.😉

  • agape81

    agape81

    11 sierpnia 2020, 20:01

    Powodzenia:)

  • IzabelkaB

    IzabelkaB

    11 sierpnia 2020, 19:51

    Powodzenia! Trzymam kciuki. Masz już motywację teraz dołącz konsekwencję i sukces murowany!

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 sierpnia 2020, 19:41

    Trzymam kciuki:) dasz radę, tylko spokojnie i z głową....

  • demzz

    demzz

    11 sierpnia 2020, 19:38

    Kochana bardzo Ci współczuję ;/ Powiem Ci, że ja w "najgrubszym" momencie ważyłam 111 kg, czyli niewiele mniej od Ciebie a mam 25 lat..W kwietniu tg roku waga wynosiła 108, obecnie 90!!! Da się :) Bardzo Ci życzę dużo siły i sukcesów w swojej walce z kilogramami. Pamiętaj o rzeczach obowiązkowych, tj. deficyt kaloryczny i nie daj się ponieść podjadaniu. Pozdrawiam Angelika :)

  • Uunia

    Uunia

    11 sierpnia 2020, 19:35

    Trzymam kciuki, Asiu. Aśki to fajne dziewczyny. Walcz o siebie i swoje zdrowie. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.