Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 3 -5kg


Cześć dziewczyny,

kolejny tydzień za mną i jest kolejny spadek. W tym tygodniu  1,1kg mniej, ale i tak mega cieszy. Chciałabym, żeby waga spadała tak spokojnie tak mniej więcej 1-1,5kg na tydzień. Waga ładnie spada, bo jest co zrzucać, ale jestem na tą dalszą walkę gotowa!

Na minusie łącznie przez 3 tygodnie -5kg. Wczoraj odwiedziła mnie przyjaciółka, która nie wie, że jestem na diecie i powiedziała, że schudłam, więc powoli zaczynam się zciaśniać. Sama ze sobą czuję się coraz lepiej. Wracam na właściwe tory. Nie męczę się z dietą, ale uważam na to co, kiedy i ile jem. Efekty są baaardzo zadowalające.

Wczoraj chciałam przymierzyć spodenki, które nosiłam w tamtym roku jak byłam szczuplejsza, żeby zobaczyć ile mi jeszcze brakuje, żeby się w nich zapiąć. Przymierzałam je miesiąc temu i nie było szans, żeby je zapiąć. Były za mało o jakieś 5-7cm, a wczoraj bez problemu je założyłam i zapięłam! Byłam w szoku. Myślałam, że waga leci bo się resztek pozbywam z jelit itd, a tu wychodzi na to, że jednak rzeczywiście się zmniejszam! Uczucie nie do opisania.

Za tydzień przyjeżdża mój chłopak i zobaczy mnie 5  kg lżejszą. Ciekawa jestem czy coś zauważy. Przyjeżdza na tydzień i później jedzie na dwa tygodnie, więc jak znów wróci to będę już wtedy o jakieś 8-9 kg lżejsza i pierwszy mój cel - 90kg zostanie osiągnięty;D

Wakacje w tym roku zaplanowaliśmy na wrzesień. Jak tak dalej będzie mi szło odchudzanie tooo, we wrześniu będzie -15kg. Mam nadzieję, że tym razem się nie poddam i w końcu o siebie zawalczę. 

Najważniejsze dziewczyny, że pierwszy krok -5kg za mną! Kolejny krok? -10kg!

  • corkaDantego

    corkaDantego

    23 czerwca 2018, 23:31

    pozdrawiam :)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    22 czerwca 2018, 10:00

    Super :) Jak już inni zauważają zmianę to jest już coś :)

  • Pixi18182

    Pixi18182

    19 czerwca 2018, 22:51

    Wow ale szalejesz ze spadkami !!! Super :) Gratulacje

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    18 czerwca 2018, 10:00

    Super wynik gratuluje !!!:):*

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    17 czerwca 2018, 19:32

    Wow, świetny wynik. Takie wpisy czyta się z przyjemnością. Motywujesz! :-)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    17 czerwca 2018, 17:15

    Wspaniale,podziwiam i gratuluję!

  • aaaotoja

    aaaotoja

    17 czerwca 2018, 17:08

    Super takie spadki dają dużo energi do dalszej walki

  • zuzav

    zuzav

    17 czerwca 2018, 16:46

    Super! Gratulację :) Trzymam kciuki za dalszy spadek

    • Trendgirl

      Trendgirl

      17 czerwca 2018, 18:37

      Dziękuję, mam nadzieję, że tym razem się nie poddam:)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    17 czerwca 2018, 16:22

    Bardzo ładny spadek i prawidłowy ,0,5kg 1kg na tydzień to jest prawidłowy i zdrowy spadek ,wiadomo że na początku leci później wolniej ,najważniejsze żeby spadało....czego Ci życzę i trzymam kciuki za powodzenie:)

    • Trendgirl

      Trendgirl

      17 czerwca 2018, 18:39

      Dziękuje:) Powoli do celu:) Mam nadzieję, że już niedługo będzie 8 z przodu:)

  • Furia18

    Furia18

    17 czerwca 2018, 16:09

    Pięknie Ci idzie, gratulacje :) Mam nadzieję, że i jak wytrwam , ale wakacje mam już za sobą :P

    • Trendgirl

      Trendgirl

      17 czerwca 2018, 18:40

      Dziękuję:) Nie możemy się poddawać! To najgorsze co możemy zrobić. Ja się poddałam i dobiłam prawie do stówy. Masakra, ale powoli biorę się za naprawę mojego błędu:)

    • Furia18

      Furia18

      17 czerwca 2018, 18:56

      No ja do 80, bardzo źle się ze soba czuje. Pamiętam jaak w technikum obiecywałam sobie że schudnę, a pod koniec dalej byłam gruba i co? I powtarzam sobie teraz, że szkoda czasu, szkoda życia, może pomoże :D Powodzenia!

  • fragolarossa1

    fragolarossa1

    17 czerwca 2018, 16:07

    Gratulacje! Nie ma nic tak motywującego od komplementu od osoby trzeciej oraz wciśnięcia się w za małą wcześniej rzecz ;D A pierwszy gif... padłam ;P

    • Trendgirl

      Trendgirl

      17 czerwca 2018, 18:42

      Dziękuję:) Jak zobaczyłam pierwszy gif to musiałam go wstawić, bo uwielbiam tą babkę;D Mam nadzieję, że jak schudnę kolejne 5 kg to tych komplemetów będzie jeszcze więcej;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.