Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga więcej

Trzymam kciuki za Twoje spadki

Również pamiętam Twoje wpisy z wagą +/- 102 kg a tu o 5 kg więcej, to nie okres pora się pozbyć złudzeń i wziąć do roboty !

To nie okres. Jeszcze niedawno ważyłas 102 kg, poprostu tyjesz i tyle. Ale żadnych rad nie bierzesz do siebie

Zrzucanie za każdym razem winy na okres nic nie da. Waga po okresie spada w przeciągu kilku dni a u ciebie się za każdym okresem zwiększa.

Trzymaj się i rób swoje, a będzie dobrze 😄

Pewnie przez okres. Najlepiej ważyć się po owulacji gdzieś tak wyczytałam :)

Mi też się czasem zdarzają skoki wagowe na plus. Potem to schodzi, czasem naprawdę szybko. Nie łam się, nic straconego.