Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy

Dzień pierwszy zaczęłam przekonana, iż uda mi się :) Pełna optymizmu zjadłam śniadanie. Dwie kromki chleba pełnoziarnistego ze słonecznikiem z żywiecką i jabłko. Na drugie śniadanie planuje zjeść jedną kanapkę + kawa. Wypiłam litr wody. Na obiad będzie ryż brązowy + pierś z kurczaka na parze no i oczywiście czerwona papryka. Na kolacje owocki. 

Lekko się podłamalam, gdyż wchodząc na wagę wczoraj rano ważyłam 97 kg, dziś rano było 99. Mam świadomość tego, że zbliżają mi się ciężkie dni, ale wizja ujrzenia trzech cyferek na wadze jest dla mnie przerażająca.