Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie 3 miesięcy odchudzania: -15 kg!


No cóż, nie odzywałam się ok. miesiąc, co nie oznacza, że się poddałam! :D Co to, to nie :D! Nie sądziłam, że praca aż w takim stopniu zmieni moje życie hahah :D Jednym słowem, całkowity brak czasu, tym właśnie spowodowana była moja nieobecność tutaj:D

Przejdźmy zatem do konkretów, w marcu schudłam 3 kg, co daje mi od początku odchudzania całe okrągłe -15kg! Wynik bardzo zadowalający, ale nie w takim stopniu aby na tym etapie mów mówić o zakończeniu redukcji :D Do pierwszego celu brakuje jeszcze -6kg! Coraz bliżej ! Jak zobaczę 69 na wadze, czyli za -2kg to będę już wniebowzięta! Dosłownie:D! Do wyjścia z nadwagi brakuje mi jeszcze zaledwie -4 kg, ojej, jakże to motywuje! :) 

to chyba tyle, a teraz uciekam gotować jedzonko na jutro do pracy! :)

Opowiadajcie jak tam Święta? Popłynełyście czy dietka pełną parą? :D 

<3

  • pysiaczek-93

    pysiaczek-93

    14 kwietnia 2015, 09:59

    Gratulacje świetny wynik.tez bym tak chciała :-) praca nad sobą samym to najcięższa praca! :-) widać jej efekty.

  • behealthy

    behealthy

    11 kwietnia 2015, 08:47

    Olbrzymie gratulacje :) Zdradzisz ile rozmiarów jesteś w dół? :)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      11 kwietnia 2015, 19:52

      nie mam pojecia ile hahahhaha :D przed dietą chodziłam w luźnych ciuchach i dalej w nich chodzę :D dopiero po osiągnieciu celu mam zamiar wybrać się na zakupy ubraniowe :D

  • urusei

    urusei

    7 kwietnia 2015, 22:22

    Jak to zrobiłaś? Gratuluję!

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:38

      Jak to zrobiłam? Po prostu wzięłam się za siebie w stu procentach, bez żadnych wymówek:)

  • D0LLy

    D0LLy

    7 kwietnia 2015, 22:14

    gratulacje!!! Twoje jedzenie wyglada smakowicie- skad czerpiesz pomysly na przepisy?

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:37

      szczerze? głównie z głowy, czasami poszperam coś w internecie :) od zawsze lubiłam gotować, więc takie "czarowanie" w kuchni to dla mnie czysta przyjemność! :)

  • Cytrynowaaa

    Cytrynowaaa

    7 kwietnia 2015, 22:09

    brawo! imponujący wynik <3

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:37

      imponująco to Ty masz figurę, moja droga!! :D Jesteś moją inspiracją!! :D

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      8 kwietnia 2015, 20:07

      ojej bardzo mi miło :**

  • Maaarzycielka888

    Maaarzycielka888

    7 kwietnia 2015, 20:42

    Świetny wynik :) Troszkę zazdroszczę (ale to chyba normalne) i jestem pełna podziwu dla Ciebie :) Obyś jak najszybciej zrzuciła te 4 kg :D Pozdrawiam

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:39

      Nigdy nie pomyślałam, że ktoś może mi zazdrościć, to poniekąd miłe ;o Dziękuję i trzymam również za Ciebie kciuki !! :)

  • SzanownaGyal

    SzanownaGyal

    7 kwietnia 2015, 15:10

    No to już jesteś na finishu :) Pięknie. Chciałabym zobaczyć Twoją buźkę jak zobaczysz 6 na wadze :) Ja mam zamiar się nie ważyć przez miesiąc i zobaczyć czy coś ruszy na niezbyt restrykcyjnej diecie :)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:42

      Ja jestem zwolenniczką, tych restrykcyjnych :D Sama nie jednokrotnie bywałam na takich dietach "nie do końca obmyślanych" i zawsze szybko się kończyły, bo jak wiadomo kg wolniej lecą:D ale powodzenia, nie poddawaj się!! :D A co do mojego finishu to jeszcze daleka droga! :D 65 kg to dopiero pierwszy cel :D

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 04:06

      ja nie muszę zrzucać bardzo kg, więc każdy gram będzie dla mnie miłym zaskoczeniem :)

  • Monika123kg

    Monika123kg

    7 kwietnia 2015, 14:45

    BRAWO za te 15 kg :) A co do Świat - nie dałam się :D

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:43

      dzięki! i prawidłowo! Święta, święta... i po świętach! :)

  • blue-boar

    blue-boar

    7 kwietnia 2015, 13:20

    świetny wynik!

  • brisbane

    brisbane

    7 kwietnia 2015, 12:56

    gratuluję :)

  • kinnkaa

    kinnkaa

    7 kwietnia 2015, 11:12

    69? Moje marzenie. Trzymam kciuki na pewo Ci siebuda. Bo co to 2kg przy zgubionych 15:) a w swieta dietka pelna para:) Powodzenia

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:45

      Mam nadzieje, że się uda!! :D Widzę, że mamy podobne marzenia<3 Pozdrawiam!! :)

  • aska1277

    aska1277

    7 kwietnia 2015, 11:07

    super wynik :)

  • saga86

    saga86

    7 kwietnia 2015, 10:40

    Super wynik gratuluję :-) u mnie 1 dzień wolnego od diety, ale nie było jakiegoś wielkiego jedzenia i od wczoraj już pilnuję diety, więc 1 kg w górę pewnie zaraz zejdzie, ale takie 71kg to mi się marzy :-)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:46

      mi też po świętach przybył 1 kg w górę, ale cii! Miejmy nadzieję, że wszystko szybko wróci do normy, haha! :D

  • jolka872

    jolka872

    7 kwietnia 2015, 10:19

    gratulacje;)

  • Oktaniewa

    Oktaniewa

    7 kwietnia 2015, 09:18

    troszkę popłynęłam. :d jadłam słodkie - ciasta i inne dobre rzeczy :D więc to jedyny winowajca bo nie wsunęłam w siebie wielkich porcji żarcia :D

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 23:47

      też sobie pozwoliłam na 3 kawałki ciasta, ale porównując spożywanie jedzenia w te święta co do innych świąt to jest mega progress!! :D

  • magwiz

    magwiz

    7 kwietnia 2015, 09:04

    Pięknie!

  • marchew1988

    marchew1988

    7 kwietnia 2015, 08:13

    Gratulacje :) Świetnie Ci idzie :) ja na święta jadłam różne rzeczy , ale w minimalnych porcjach i o stałych godzinach, dlatego też nic nie przybrałam :)

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 08:33

      ooo to tak samo jak ja, ale niestety 1 kg do przodu, za bardzo tym się nie przejmuje, bo wiem, że to tzw. "fałszywe kilogramy" :D Powodzenia! :D

  • hopeforthebest

    hopeforthebest

    7 kwietnia 2015, 08:00

    super! gratulacje :)

  • TakBardzoBymChcialaSchudnac

    TakBardzoBymChcialaSchudnac

    7 kwietnia 2015, 02:14

    wow, brawo!!!

  • wiola7706

    wiola7706

    7 kwietnia 2015, 00:24

    piękny wynik.brawo. ja tak sobie popuściłam, że i mi jak nigdy potrzeba teraz -15

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      7 kwietnia 2015, 00:25

      haha, do zrobienia! czego jestem żywym przykładem, akurat do wakacji masz wyzwanie! :D Powodzenia!! :D

    • wiola7706

      wiola7706

      7 kwietnia 2015, 00:26

      musi się udać. powodzenia

    • wiola7706

      wiola7706

      7 kwietnia 2015, 00:27

      dziękuję miało być.:-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.