Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomalutku lecz do przodu

Ja sie muszę w końcu zapisać do szkółki pływackiej ...Bo jak pływam, wszyscy inni ćwiczą mięśnie brzucha....śmiejac się :))) Utopić się, nie utopię....ale w tym moim pływaniu za dużo dramatyzmu jest :)))

dasz radę,trzy razy w tygodniu i masz setunię,jak nic :-)

Do końca maja jeszcze dwa tygodnie więc wszystko możliwe ;)) może jeszcze uda się zaliczyć te 120 km ;))

życze dojścia do wymarzonych km :D tzn dobiegniecia :P. piekny cel ! powodzenia ;)

mieszkam na południu Polski i mamy tu zagrożenie powodziowe, syreny wyją non stop, są podtopienia, wiec nie polecam Ci teraz przyjeżdżać

To ile basenów robisz ja się pytam jak masz duuuże wyrzuty sumienia, skoro przy "niewielkich" robisz 70? Ambitnie planujesz maj, z 87 na 120.. Oby ci pogoda zrobiła niespodziankę i co byś wlazła na jakiś pagórek i zrób to też za mnie, bo tęskno mi za górkami.

każda aktywność jest super:] , a basenu ci zazdroszczę , też mam ochotę popływać , moze uda się w następnym tygodniu bo bratowa coś gadał że się wybiera:], ale 70 basenów to podziwiam i że też chciało ci się to liczyć :] i super że cm lecą:]

70 basenów to dla mnie kosmiczna liczba ;) Nie wiem czy bym 10 ogarnęła, bo na basenie byłam ostatnio w 10lat temu ;) A że mniej aktywności to się nie przejmuj, regeneracja jest ważna i w przyszłym tygodniu bedziesz mieć więcej sił na bieganko :)

Dasz radę :)

Nieźle dajesz na basenie!!! Pogoda się poprawi to ryszysz z kopyta z bieganiem:-) Pozdrawiam

Ale ci zazdroszcze ze umiesz biegać, ja nie potrafię sie nauczyć a ma prywatne nauki mnie nie stać:( przez ta pogodę to i moje bieganie nie wypala:( i delikatnie wlasnie kręce hula dobre i tyle:) osiągnęłaś naprawdę wiele musisz byc z siebie bardzo dumna:)

U mnie tez cos tam z brzucha spada ale czlowiek jakis pazerny i im mniejsza waga tym bardziej chyba kazda ta falde widzi wtedy;) Podziwiam za aktywnosc.

podziwiam Twoja konsekwencje w 'aktywnosci":).Od jakiegos czasu rowniez chodze na basen, zreszta uwazam,ze to dzieki niemu waga szybciej poleciala mi w dol, plywanie aktywuje chyba wszysyki miesnie (a mzoe to byla kwestia zaskoczenia organizmu 'zmiana), ale nie liczylam nigdy dlugosci, musze sprobowac policzyc, bo jak przeczytalam ze robisz ich 70 to WoW:) '

A mi się bardzo podoba to,że potrafisz poznawać nie tylko swoje możliwości "sportowe" ale także stan swojego ducha,umysłu...(nie wiem jak to określić,ale liczę na to,że zrozumiesz o co mi chodzi :) Bo jeśli mamy podobne myśli chodzące po głowie to chyba odbieramy na tej samej fali ;) i Ty na dodatek potrafiłaś to "coś" nazwać...i Twoje rozwiązanie mi pasuje i postanawiam z niego skorzystać :)

Przepłynąć 70 basenów ?! Kobieto, jesteś niesamowita !! :* :)

tak trzymaj,nie poddawaj się rozliczę Cię z tych 120 km:D

U mnie podobnie jak u Ciebie wielkich zmian nie widać, Tobie to przynajmniej parę cm poleciało u mnie nic. Chyba muszę tak jak Ty odnaleźć w sobie akceptację bo czuję, ze to co napisałaś o tych żalach i pretensjach tyczy się również mnie. Pogoda na południu faktycznie jest fatalna. Pozdrawiam biegaczko!

I tego się trzymaj!!! Miłego dnia!!!