Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dłuższa przerwa


Od kilku dni nic nie pisałam w moim pamiętniku bo było niby lepiej z moją chorobą po czym z dnia na dzień pogorszyło się i nie miałam na nic siły. Nadal jest źle do tego jestem serio...naćpana. Mam takie bóle głowy oporne na wszelkie przeciwbóle, że oczu nie mogę dobrze otworzyć. Dostałam od lekarza przeciwbóle z opioidami i akurat te nico bardziej pomagają ale kosztem dziwnego samopoczucia. Czuję się jak na rauszu większość czasu.

Dostałam też skierowanie na badanie MR mózgu bo dalej nie mam smaku i zapachu (minęło już 19 dni)  i do tego doszły te potworne bóle głowy. Dr twierdzi, że różne patologie widziała po covid i lepiej to sprawdzić.

Cieszę się, że syn i mąż są już zdrowi. Teraz muszą sami się o siebie zatroszczyć wzajemnie bo ja potrzebuję się zregerować.

Co do odchudzania to były dwa dni gdzie wróciłam do diety vitalii. Zrobiłam zakupy online i gotowałam przez dwa dni zgodnie z rozpiska. Jedynie wkurzylo mnie to, że vitalia zmienila układ graficzny i wszystko jakoś teraz dziwnie wygląda. Nie lubię takich zmian.

Teraz znowu za bardzo nie jem bo nie mam siły gotować. Mąż dał mi dzisiaj makaron z sosem i to by było na tyle. 

Jestem już zmęczona tą chorobą.


  • Poziomka32

    Poziomka32

    8 sierpnia 2022, 10:28

    Dużo, dużo zdrówka życzę. W listopadzie leżałam na covid pod tlenem i traciłam smak i wracał na chwilę. Później wszystko się normowało. Teraz chorowałam drugi raz i nie straciłam smaku i węchu, ale objawy całkiem inne.

  • ognik1958

    ognik1958

    7 sierpnia 2022, 10:05

    Margot....wiesz niedościgłym ideałem dla wielu tu była by waga na poziomie "wzrost w cm -100" a ty to już osiągnęłaś👍 i pewnikiem jesteś całkiem szczupła osoba i...jak sie nie ma nastu latek 🤷‍♀️dalsze schodzenie w dół.... i owszem ale miej świadomość ze są i negatywne skutki na wyglądzie i na zdrowiu dlatego ja jak zwalałem na potęgę te 40 kg ze 118 to ....zatrzymałem sie właśnie na "wzrost-100" i.... waga oscyluje taak +- 2 kg i mi to starcza a Tobie życzę i zdrówka i ....utrzymania wagi powodzenia Tomek👍

    • Margot_Escargot

      Margot_Escargot

      7 sierpnia 2022, 10:20

      Tomek serio, mówisz jak moja mama. Dopiero co przestałam mieć nadwagę zgodnie z bmi więc chyba to 80 kg nie jest za specjalnie zdrowe. Dodam, że chudnę również ze względów zdrowotnych i zależy mi na maxymalnym odciążeniu kolan i stóp. Wygląd ...no coż...sprawa drugorzędna tym bardziej, że mam nastu lat.

    • ognik1958

      ognik1958

      7 sierpnia 2022, 16:42

      Twój BMI to: 24.7 GRATULACJE! Twoje BMI mieści się w przedziale 18.5-24.99 kg/m2. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest adekwatna do wzrostu.

  • Berbla12

    Berbla12

    7 sierpnia 2022, 08:36

    Zdrówka 🤗

  • Julka19602

    Julka19602

    7 sierpnia 2022, 07:45

    Zdrowia życzę.Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.