NOOOO!!!! spektakularny spadek
o -0,8 kg!!!!
a wszystko przez to, że od 2 dni nie byłam w WC, a wczoraj to nadrobiłam
a dzisiaj pachnie już weekendem.....
jutro idę na urodziny koleżanki z pracy, będą same kobitki (około 15 sztuk!), robi je na działce..
oj, będzie się działo!!!
To jest taka koleżanka "dobry duszek", zawsze organizuje jakieś niespodzianki na imprezach żeby było wesoło....
a obawiam sie że dla niej nikt nic nie przygotował....
Jako, że będą same kobietki, to pomyślałam, że ubiorę się w mój strój z tańców (to już dwa lata jak nie tańczę orientu....) i zatańczę (muzykę i układ mam )
w 2012 roku wyglądało to tak:
wczoraj zmierzyłam - mieszczę się!
Mam zamiar dobrze się bawić, jeść zgodnie z założeniami i nie pic alkoholu! O!
a jedzonko na dziś:
czyli tak:
Śniadanie:
bułka żytnia i bułka orkiszowa + sałata z sałaty, pomidora, kiełków i sera tartego mozzarella;
II śniadanie:
kefir owoce leśne 0% + 2 nektarynki;
Obiad:
180 gram łososia na parze + mix fasolek szparagowych na parze;
Kolacja:
sałatka warzywna(kukurydza, kiełki brokułowe, brokuły, ziemniak) z jajkiem i sosem jogurtowo-czosnkowym - nie kupiona, tylko domowa.
...to tyle...
Jutro nie wiem czy dam radę zrobić wpis. Może tylko wagę podam....
Buziolki.....
Monika123kg
28 sierpnia 2015, 21:34Oj to będzie się działo :D - Bawcie się dobrze !
Magdalena762013
28 sierpnia 2015, 17:03Gratuluje spadku. A imprezka zapowiad sie obiecujaco. A o stroju proponuje nikomu nie mowic, chyba, ze ktoras z kolezanek tez ma taki? Wtedy nawet byloby razniej oznajmic w polowie imprezy, ze uwaga uwaga...
MllaGrubaskaa
28 sierpnia 2015, 13:23Dobrej zabawy :)) Gratuluję spadku :))
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 13:26dzięki :)))
vita69
28 sierpnia 2015, 10:39tym strojem i tańcem na pewno zrobisz im niezłą niespodziankę:) a spadku gratuluję !
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 11:16nooo, teraz zaczynam mieć tremę hehehe :))))
agnes315
28 sierpnia 2015, 10:30Dobrze, że pomyślałaś o tej koleżance, zatańcz dla niej i jeszcze może mały kurs dla wszystkich przeprowadź :) Bawcie się baby dobrze. A wino wytrawne pobudza trawienie, ja bym się tak nie zarzekała :)) Buźka :)*
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 10:38samooochooodem jadę!!!! :)))) a bawić się rewelacyjnie mam zamiar z moimi bababi!!! :))))
e1272
28 sierpnia 2015, 07:57no, no robi wrażenie ta fotka i Ty tez zrobisz wrażenie na imprezie :) Udanej zabawy!
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 09:48Wrażenie może nie.... :D, ale ma byś wesoło!!! :)))
izabela19681
28 sierpnia 2015, 07:51paruj, paruj co się tylko da!!!!
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 09:47no, właśnie paruję :))))
Annamaria_
28 sierpnia 2015, 07:50Gratuluje! Widze, ze Jesz duzo warzyw i owocow.
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 09:46...staram się....
Martynka2608
28 sierpnia 2015, 07:46Wow, świetnie wyglądasz w tym stroju :) Gratuluję spadków :))
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 09:45Serdeczne dzięki :)
Karampuk
28 sierpnia 2015, 07:37a nie brakuje ci tych tańców ?
Malgoska39
28 sierpnia 2015, 09:43no, ba!! Brakuje..., ale coś za coś.... Jednak wolę być z moim D., spróbowałam, zobaczyłam jak to jest, czegoś się nauczyłam i wystarczy.... A w czasie kiedy odeszłam, to w Alhambrze zaczęło się niedobrze dziać i przestało byc miło.... Może jeszcze kiedyś spróbuję.... :)))