Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mniejszy poniedziałek.


w końcu jakoś sensownie waga ruszyła. 86,8 kg.

za to w innych dziedzinach życia słabo. koszmarne przeziębienie leczone domowymi sposobami (czosnek i jeszcze więcej czosnku), brak natchnienia do pisania i czytania zresztą też i w ogóle.

dziś piję głównie mleko w towarzystwie czosnku. a na śniadanie wszamałam tosta z kiełbaską i papryką konserwową. nie wiem, co na obiad.

milutkiego poniedziałku.
  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    13 stycznia 2014, 11:53

    szybkiego powrotu do zdrowia :) może jeszcze herbatę z cystryną i imbirem (nawet tym sproszkowanym) do kompletu medycyny domowej?:)

  • martiszonn

    martiszonn

    13 stycznia 2014, 10:34

    Życzę dużo zdrówka i powrotu chęci do życia, czytania i pisania. Na obiad może tak ryż z warzywami co Ty na to ?:>. Spojrzałam dzisiaj na Twój pasek wagi. Wielkie gratulacje za pozbycie się tylu kg. Nie zmarnuj tego i walczy do końca. Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.