Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Julka19602

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Żona i matka 2 dzieci która osiągnęła pełna satysfakcję w życiu prywatnym. Brak zadowolenia w pracy zawodowej ale nie można mieć wszystkiego.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 189838
Komentarzy: 4218
Założony: 20 marca 2017
Ostatni wpis: 30 stycznia 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Julka19602

kobieta, 64 lat, Włocławek

164 cm, 84.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

30 stycznia 2025 , Komentarze (1)

W szpitalu rozpoczęłam pierwsza rehabilitacjie polegająca na samodzielnym siedzeniu na łóżku że spuszczonymi nogami. Kilka kroków po pokoju i pójście raz do toalety. Lekarze wspaniali. Pielęgniarki wypadają trochę gorzej, ale tłumaczę to ilością 30 pacjentów pooperacyjnych. W nocy jest jedną pielęgniarka. Boję się sama usiąść jak zaleca rehabilitant bo niestety samodzielnie nie wciągnę nogi na łóżko a są wysokie. Brakuje takiej osoby stałej na te przyziemne czynności które są w tej chwili nie do pokonania. Posiłki: są z cateringu obiady ilosci spore. Trochę za słone zjadłam może 1/3 . Na śniadanie i kolację kanapki przygotowywuje pani salowa. W nocy tych pań nie ma. Dostaje tramal w zastrzyku i najbardziej dokuczają mi zawroty głowy i mdłośc, ale działają znieczulająco. Dziękuję za piękne słowa wsparcia które dodają mi otuch. Jesteście wspaniałe. Pozdrawiam 🌞❤️

29 stycznia 2025 , Komentarze (15)

Już po operacji. Przebiegła sprawnie i bez bólu.  Teraz jest najgorzej . Trzeba wytrwać prawie bez ruchu w znak, a teraz doszedł ból nogi i kręgosłupa.  Obym dotrwała do rana to chociaż usiądę. Dziękuję Wam pięknie za wsparcie. Pozdrawiam:)))

28 stycznia 2025 , Komentarze (20)

Jestem już w szpitalu. Operacja jutro. Pokój 2 osobowy. Teraz jeszcze jestem sama. Nastawienie pozytywne. Boję się  bólu po operacji. Trzymajcie kciuki za prawidłowy przebieg operacji. Dostałam słuchawki do uszu. Znieczulenie ledzwiowe.

26 stycznia 2025 , Komentarze (4)

Jutro jadę na kwalifikacje do operacji wymiany stawu kolanowego. Moja psychika dołuje. Niestety przyplątała się kilka dnitemu opryszczki. Walczę farmokologicznie tabletkami i maścią.  Jeszcze jest widoczna. Do tego boli mnie kręgosłup ledzwiowy z promieniowaniem do prawego pośladka i nogi. Próbowałam chodzic o kulach, idzie mi ciężko. W ostatniej rozmowie z córką poprosiłam by zrobiła testy córce  ktora ma silne swędzenie i podwyższony poziom bilurubiny. dostało mi się że się wtrącam. Bardzo bolało, może faktycznie nic nie podpowiadać. Za bardzo przeżywam rodzinne kłopoty. 

21 stycznia 2025 , Komentarze (3)

18 stycznia 2025 , Komentarze (7)

W poniedziałek rozpoczęto budowę drogi bezpośrednio przed domem. Rozpoczęto od korytowania. Teren gliniasty. Nie mogę pokonać drogi by dojść  na zakupy do miasteczka. Oto  moje buty po pokonaniu 15 metrów 

Musiałam zawrócić  bo grzezłam za każdym  krokiem. Wczoraj kupiłam kalosze.

I będę  zmieniać obuwie po dotarciu do najbliżej położonego chodnika. Tylko że te obuwie muszę nosić ze sobą. Do domu nie ma dojazdu. Nie wiem jak ja dotrę do domu po operacji w przyszłym tygodniu. 😭😭😭

16 stycznia 2025 , Komentarze (7)

Wczoraj wróciłam beż zaświadczenia. Niestety drukarka się uszkodziła. Żeby dostać się do stomatologa to jest wyprawa. Nie mam prawa jazdy i korzystam ze środków komunikacji lokalnej. Dodatkowo w szpitalu robiłam wymaz z  gardła i inne z krwi. Wynik z wymazu zaginął, dobrze że byla możliwość poczekania i pielęgniarka poszła do laboratorium  po ponowny wydruk.  Chociaż  to trwało dość długo. 😭😭😭😭

14 stycznia 2025 , Komentarze (5)

Zbieram wyniki badań i zaświadczeń do zbliżającej się operacji. Dziś byłam u stomatologa, celem potwierdzenia że nie ma stanów zapalnych w jamie ustnej. Zęby leczę prywatnie w różnych gabinetach stomatologicznych w zależności kto jest w stanie mnie przyjąć. Dzisiejszy lekarz państwowej służby zdrowia odmówił mi wydania zaświadczenia ponieważ stwierdził że mam leczone zęby kanałowo i to jest żródło potencjalnych ognisk chorobowych, oraz mam koronki. Nie pomógł nawet zrobiony pantogram zębów. Nie leczyć żle, leczyć też nie dobrze. Ręce opadają. Jutro wyprawa do miasta i szukanie lekarza w prywatnych gabinetach lekarskich. Zaznaczam, że byłam na ostatnim leczeniu  w pażdzierniku i lekarz stwierdził że wszystkie zęby już są zdrowe. Może jutro uda mi się dostać do niego na wizytę. Zaznaczam, że na terminy u niego sporo się czeka. Sądziłam, że to będzie tylko formalność, a tu zonk. Stanowczo za dużo jem, chyba jest to zajadanie problemów. Oglądałam wywiad z Magdaleną Zawadzką, kobieta cały czas czynna zawodowo, pogodna, bardzo ładna sylwetka. Można, można. Czy ja w końcu doprowadzę sprawy odchudzania do zadawalających efektów. Dziwić się alkoholikom że piją. Problemy zdrowotne robią swoje. Tarczyca i kolana to główne przyczyny wg mnie braku efektów. Zapomniałam o braku silnej woli. Dziś mam strasznego doła. 😭

😭

11 stycznia 2025 , Komentarze (9)

Jestem w trakcie robienia badań przedoperacyjnych na wymianę stawu kolanowego. Dziś dostałam dodatkowe dla bezpieczeństwa dopler tętnic w nogach. Jestem w połowie realizacji. Część z badań na 3 dni przed operacją. Trochę  trudno zrealizować jak operacja w środę, zgłoszenie się do szpitala w poniedziałek i wchodzi sobota i niedziela. Trudno będzie 6 dni. Zrobię  je w czwartek. W rodzinie kłopoty zdrowotne. Partner teściowej w ciężkim stanie. Po świętach przeziębienie doszło do zapalenia jednostronnego płuc.  W szpitalu zapanowali nad płucami jest ok, a pacjen nie kontaktowy, leżący w pampersach, większość czasu śpi  nie chce przyjmować pokarmów. Nie było  zawału, udaru, wylewu. Z dnia na dzień wycofał się z życia. Przykre, bardzo dobry człowiek. Z teściową jest  już 26 lat. Oboje maja 88 lat.Nie wiadomo co jeszcze czas przyniesie, a szpital każe zabrać pacjenta.

7 stycznia 2025 , Komentarze (5)

U mnie wiosennie. Jest od 2 dni ładne słońce temperatura ok 6 stopni brak wiatru, przyjemnie jest na spacerze. W ogrodzie krzewy róż nadal mają pąki i kwitną  

Mam pytanie czy możecie  mii polecić dobry osrodek rehabilitacyjny po operacji kolana. Może być też prywatny, byle byli ukierunkowani na rehabilitację pooperacyjną po endoprotezoplastyce stawów kolanowych i biodrowych. Sprawa bardzo pilna.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.