A może coś tutaj napiszę ;)
Mam ferie, a właściwie została już połowa,
jak ten czas szybko leci...
Miałam tyle rzeczy zrobić w związku z maturą, a jak zawsze zostawię na ostatnią chwilę,
taka już jestem
NIEZORGANIZOWANA i leniwa.
Ooo pokażę Wam sukienkę na studniówkę !
strasznie mi się podoba.
Na allegro jest rozmiar 44/46 i 40/42 bałam się zamówić tą mniejszą,
więc kupiłam większą, jak się okazało wyglądałam jak worku,
na szczęście da się wymienić na mniejszą i teraz czekam na przesyłkę,
pewnie dojdzie w poniedziałek dopiero :D
Jak Wam się podoba ?
Do tego złote szpilki, złota kopertówka, piękna kolia...
aj, aj a to wszystko dopiero 8 lutego..
a wracając
Dzisiaj 4 dni odkąd się wzięłam za siebie, a właściwie za dietę,
jak już pisałam nic na siłę, powoli do celu ;)
Przykładowy dzień:
jajko + białko + parówka + masło + kromka chleba cebulowego
Obiad (15.30)
szpinak + 3 plasterki szynki z indyka + białko + plasterek sera żółtego + makaron razowy
Podwieczorek (19.00)
grahamka + serek szczypiorkowy " Twój Smak" + kapusta pekińska
Kolacja ( 22.20)
180 g jogurt naturalny z cytryną
jem po prostu to na co mam ochotę w przyzwoitych ilościach i nie wpieprzam na noc ;)
Jak narazie ćwiczeń nie ma, ale powoli mam nadzieję, że i ćwiczenia dołączę ;)
Z wagi 76 kg, przytyłam do 90 kg.
Na zdjęciu różnica ok 10 kg ;)
Właściwie to jak ważyłam 76 kg, to wyglądałam całkiem okey,
nie wiem czemu za chciało mi się jakiś głodówek i błyskawicznych chudnięć ;O
a potem to już poleciało....
angelisia69
27 stycznia 2014, 04:49Mintaja jak zrobilam,wpierw to go upieklam.A sos na oko ci podaje: pol szklanki wody zagotowalam z 1/3 kostki rosolowej,dodalam musztarde wymieszana z mazeina/skrobia i troszke podgotowalam.I potem chl;ust na mintaja hehe
karola990
26 stycznia 2014, 22:01Świetnie wyglądasz z tą 90-tką. Poważnie mówię i zazdroszczę. Sama właśnie zjechałam do 93, ale w porównaniu do Ciebie, ja wyglądam jak wieloryb. :P Śliczna z Ciebie dziewczyna, pozdrawiam!
xwydrax
26 stycznia 2014, 22:00Dieta totalnie do poprawki... Jest zdecydowanie za dużo tłuszczu, za mało złożonych węglowodanów. Jeśli 'białko', które pisałaś to odżywka białkowa to powinnaś ją pić raz dziennie i zastąpić nią jakiś mały posiłek- 2 śniadanie bądź podwieczorek.
renia2014
26 stycznia 2014, 21:32serio ważysz 88 kg-nie wyglądasz na tyle, góra jakieś 75 kg, ja mam taki sam wzrost i ważę obecnie jakieś 3 kg więcej od Ciebie a wyglądam chyba na 120 w porównaniu do Ciebie:)
xwxexrxoxnxixkxa
26 stycznia 2014, 15:49Piekna sukienka :) sexy :*:* Dziekuje ale i kto to mówi sama Jesteś Piękna :*
Nikua5
26 stycznia 2014, 15:45pełen seksapil!! nawet z tymi kg na plusie jak kobieta dba o sebie to zawsze dobrze wyglada.Kiecka super kiedys sama chciałam ją zamówić ale nie przepadam za takimi krótkimi.
lkaudi
26 stycznia 2014, 15:27kobietko! ale ty jestes sexy!!
katrin2593
26 stycznia 2014, 14:37super sukienka:)
BedeWalczycDoKonca
26 stycznia 2014, 13:08Cudowna ta sukienka ! ;)
Grubaska.Aneta
26 stycznia 2014, 12:41Cudne focie, widzę mamy na głównej szał studniówkowy :)
wisienka-98
26 stycznia 2014, 11:48masz ładnie propocjonalne ciało :)
znajoma1996
26 stycznia 2014, 11:38juz kupiłaś tą sukienke ? serio CI się podoba ?:) ja też kupiłam, L-Xl, tez wyglądałam jak w worku.. ale sukienka mało przypominała tą na zdjęciu, przede wszystkim chodzio ten śliski satynowy materiał na dole ..ta baskinka też jakaś duża.. może gdyby mniejsza to i lepiej będzie wyglądała :) wstaw zdjęcie w niej jak już Ci przyjdzie :)
nieniewielka
26 stycznia 2014, 11:25przepiękna sukienka:)
doremifasolaa
26 stycznia 2014, 11:20Masz racje powoli do celu i bez głodówek ! :) Powodzenia :)
monika1433
26 stycznia 2014, 11:08jesteś śliczna :)
aleschudlas
26 stycznia 2014, 10:20i tak pomimo przytycia wyglądasz nadal apetycznie :) !
maya86
26 stycznia 2014, 10:12Mój Mąż siedzi koło mnie i mówi ,,Jak kobiety mają tak wyglądać po przytyciu 10 kg to ja zapraszam od dzisiaj każdą napotkaną kobietę na kalorycznego kebaba:)" Pięknie i seksownie wyglądasz! Ja dałabym Ci co najwyżej 72-75 kg.
true_
26 stycznia 2014, 09:58Kochana jesli jeszcze nie zamowilas to nie zamawiaj jej;) przyjdzie ci szmata ze śliskiego materiału ... moge pokazać ci realne zdj bo mam .
KlaudiaGriffin
26 stycznia 2014, 09:37na fotce nr dwa masz za grube brwi, po za tym na obu ladna,zadbana kobietka ;-)
tutli
26 stycznia 2014, 09:18W ogóle nie wyglądasz na tę wagę, którą masz obecnie i miałaś wcześniej.