Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{04.06.13} a jutro kasza manna


Witam wszystkich!

Już wariuję od tej pogody. W normalnych warunkach pewnie nie byłoby opcji ciągłego siedzenia w domu, ale nic nikomu się nie chcę, więc i ja mam wszystko gdzieś. Muszę się zobaczyć w tym tygodniu z przyjaciółką, choć sama nie wiem, czy mam w ogóle ochotę gdzieś wychodzić. Nie wiem czemu tak źle się czuję. Nie mogę przecież wszystkiego zwalać na pogodę, bez przesady w zeszłym tygodniu było ok. Teraz ciągle czuję się otępiała, zaspana i zmęczona. Masakra. Marazm. Niechciejstwo. Nazwijcie to, jak chcecie, ale muszę z tego jakoś wyjść, bo będzie krucho.

Mimo wszystko ćwiczę dalej, codziennie ok. 1 godzinę. Tradycyjnie spalam 500 kcal na stepperze i się rozciągam. Tylko, że w ostatnich dniach męczę się tym niesamowicie. Wczoraj nawet mi coś w kolanie i plecach dokuczało. Normalnie, jak u jakiejś 80-latki ;p. Trzymam się też moich jedzeniowych wytycznych. Jutro na śniadanie planuję kaszę mannę z dodatkami, bo obawiam się, że kochana owsianka może mi się w końcu znudzić.


Pracy dalej szukam, nawet mam już jedną konkretną ofertę, ale ciągle rozglądam się za czymś lepszym. A właściwie to pewnie mi się teraz nie chce pracować, a takie poszukiwania to dobra wymówka. Nie wiem, może potrzebowałam jeszcze trochę odpoczynku. W końcu w roku szkolnym rzadko docierałam do domu przed 18, a potem zawsze miliard rzeczy do zrobienia. Kiedyś w końcu trzeba odreagować. Zresztą nieważne. Grunt to ogarnąć się przez ten tydzień.

Mam nadzieję, że jutro już będzie lepiej. Oby. I Wam życzę miłego wieczoru i jutrzejszego dnia :).


Trzymajcie się!
  • dola123

    dola123

    5 czerwca 2013, 17:17

    uwielbiam kaszkę mannę ;p a moje maturzystki mówią, że dostają już na głowę i nie mogą usiedzieć w domu ;D Odpoczywaj, a praca sama się znajdzie w końcu ;p

  • ita1987

    ita1987

    5 czerwca 2013, 17:09

    Głowa do góry... Będzie ok... :-) pozdrowienia ;-) ps dzięki za komentarz!

  • rynkaa

    rynkaa

    5 czerwca 2013, 13:50

    jakieś efekty steppera widzisz? :) powodzenia w szukaniu pracy! :)

  • joasia1617

    joasia1617

    5 czerwca 2013, 09:44

    Kochana mam tak samo nic mi sie nie chce i wgl. Masakra :/

  • zmianadzislepszejutro

    zmianadzislepszejutro

    5 czerwca 2013, 01:13

    Ja od jutra zamierzam owsiankować, także chętnie przygarnę fajne przepisy :) A nie tylko ty tak masz... jakieś takie zrywy i upadaki, ale też zwalam na pogode i uczelnie w duecie :P

  • ulotnaa

    ulotnaa

    5 czerwca 2013, 00:49

    może po prostu Twoj organizm potrzebuje takiego lenistwa:D

  • Ana96

    Ana96

    4 czerwca 2013, 23:55

    bedzie lepiej napewno! :)

  • arcenciel

    arcenciel

    4 czerwca 2013, 23:05

    W warzywniakach też już się powoli pojawiają :) Dzisiaj np. truskawki u siebie widziałam za 5,40 zł za kilo, a w Lidlu współlokatorka kupiła 500gr za 4,99zł ;o Szukaj, a znajdziesz :D ale powiem Ci, że te z Lidla nie umywały się do takich prosto z drzewka :(

  • Glorfalien

    Glorfalien

    4 czerwca 2013, 21:38

    Ja od roku jem owsiankę codziennie! To jest tak pyszne i na tyle sposobów można ją przygotować. Nie znudzi się na pewno x)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    4 czerwca 2013, 21:37

    Kaszka wyglada przepysznie :) a co do zmęczenia to chyba właśnie ta nieszczęsna pogoda jest sprawcą ja tez ciagle czuję się padnieta i mam już tego dość i tez mam nadzieje ze jutro będzie lepiej :) pozdrawiam

  • Justynak100885

    Justynak100885

    4 czerwca 2013, 21:26

    Mmm jak pysznie wyglada ta kaszka :))

  • arcenciel

    arcenciel

    4 czerwca 2013, 21:25

    u mnie wczoraj była przepiękna pogoda, a dzisiaj wiatr i zimno :( w sumie dobrze, bo powinnam siedzieć i się uczyć, ale tak czy siak tego nie robię :D i nie przejmuj się tak tym, że się męczysz przy ćwiczeniach, też tak czasem mam. ale nie poddajemy się!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.